材料
$ p& {; @$ i$ w7 V% v! MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。番薯 2個、煙肉 2片、巴馬臣芝士適量、生油 2湯匙、洋葱（切粒）半個、番茄（切粒）/蘑菇（切粒）各 40克、翠玉瓜（切粒）/青燈籠椒（切粒）/紅燈籠椒（切粒）/黃燈籠椒（切粒）各 20克os.tvboxnow.com# s" l9 t0 F u8 I8 h
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調味料
) m8 t9 c7 M1 }/ m% oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽/糖/胡椒碎各少許os.tvboxnow.com7 n( L' N( b+ a( J' @
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. Q u# Y( f+ nos.tvboxnow.com做法
% N: R4 d0 T3 z2 ~' i1.番薯掃上生油，用錫紙包起，放入預熱至 180℃焗爐中，焗 50分鐘，取出後插入牙籤，不沾牙籤即可。tvb now,tvbnow,bttvb! R3 y4 O. I/ {" N9 k: q$ l) M9 k
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2.番薯攤凉後切半，小心挖出番薯肉，番薯皮留用。% v+ b+ H# U' B1 @
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3.開中火燒熱鑊落油，煎熟煙肉，盛起切粒，備用。
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- I; Z5 z- K/ M7 _8 k% w# Rtvb now,tvbnow,bttvb4.番薯肉加入煙肉、番茄、青椒、紅椒、黃椒、翠玉瓜、洋葱、蘑菇、芝士拌勻，加糖、鹽、胡椒碎拌勻成餡料。
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5.將餡料舀入番薯皮中，灑上芝士碎，放入預熱至 180℃焗爐中，焗 20分鐘即可。公仔箱論壇) Z, l0 k4 J) @( O
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發表於 2011-6-10 06:23 AM
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