材料:
0 F+ w# ^ _+ P. K: r挪威鮭魚(帶皮) 180公克、公仔箱論壇: K5 O) S, B1 Y; ?9 h; v- a2 A+ K
九層塔末 10公克、
, c. _2 w! F( s7 F( q# ros.tvboxnow.com蒜末 3粒、8 Y6 ^8 I ^' z5 h, e7 f9 v9 _0 ~6 X
松子 10公克、TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" b6 X6 ^$ H$ t; x! ~, J
低脂起司 5公克、os.tvboxnow.com4 x- l, \7 }7 l
橄欖油 10㏄、公仔箱論壇0 o" P" e8 A9 u) {
挪威鮭魚高湯 80㏄、公仔箱論壇/ k, `/ p, J) u8 N
紅酒 10㏄、os.tvboxnow.com7 p5 }( o" k% p! {/ s! r8 J% k; H
蕃茄 4粒、0 H' q1 P# R9 I2 n; v0 U9 a7 G
洋蔥絲 1粒
5 W! J+ } [3 ^+ l4 ?7 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。茴陳篙 少許、鯷魚 少許/ N! _- A. [" b+ f4 H
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做法:
$ j% I0 u+ `- ~8 U9 {( d, @公仔箱論壇1.香料汁：挪威鮭魚高湯、紅酒、茴陳篙、鯷魚及奶油濃縮至一半的醬汁。
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9 b8 \* B0 y% [1 I9 a* V公仔箱論壇2.挪威鮭魚洗淨分成3片，煎至金黃，備用。 os.tvboxnow.com, M- W% u7 P$ q5 y
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3.炒香九層塔、松子、蒜碎、蕃茄，放入的濃縮香料汁。
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4.洋蔥炸至金黃。
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- b. l/ | F7 P3 E5 ~) U4 E8 Y% i- L公仔箱論壇5.一層挪威鮭魚、第二層放上步驟3的材料，灑上起司粉入烤箱。 tvb now,tvbnow,bttvb) U" V! t* i8 B/ x
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6.將烤好的挪威鮭魚放入盤中，旁邊再為上洋蔥絲及沙司，即可。 |
發表於 2007-9-4 05:26 AM
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