材料1 I4 ~8 f: b# T
日本米 150克、車厘茄（切半） 6粒、洋葱（切粒） 30克、葱粒 1茶匙、煙肉（切粒）半片、南瓜（切片）/豚肉薄片各 200克、西芹（切條）/紅椒（切條）各 40克飯
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9 v$ s+ Z4 d1 E0 i! j調味料
0 t) n. Q! k. {, O茄汁 1湯匙、鹽 1/2茶匙、豉油少許南瓜公仔箱論壇' L+ A' N9 r$ g
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調味料
/ a4 W2 H8 G4 I% {; P" Ttvb now,tvbnow,bttvb鹽 1/3茶匙、咖喱粉 1/5茶匙、牛油 1/2茶匙、小辣椒（切幼粒）半條、橄欖油 2茶匙豚肉
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4 Z1 Z" b5 y# W1 H- m( K調味料
/ O. z4 C$ B& I* K( j鹽 1/3茶匙、胡椒粉少許
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做法
9 D# B5 g- `' V2 T! J% \1 \1.把米洗淨瀝乾，加入調味料拌勻，放入飯煲內，注入與米相同份量的水，加入洋葱粒、煙肉粒、葱粒、車厘茄拌勻。os.tvboxnow.com% N3 z! S, q0 S; z- g# I5 b
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2.錫紙上放南瓜片，下調味料拌勻包好，一同放入飯煲內。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 l: B( B9 @0 q$ O
9 D, I; k$ m8 g2 g$ Y( mos.tvboxnow.com3.豚肉片灑上鹽和胡椒粉，鋪成約長 12厘米，放上紅椒條和西芹條捲好，用繩或保鮮紙綁好放入飯煲內。4 F( t) h0 A2 [0 I
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4.按飯煲掣煮至飯熟，便可一併將（ 2）和（ 3）取出上碟。
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發表於 2011-5-21 06:20 AM
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