材料:os.tvboxnow.com# L7 \; H, A4 T) D# o/ u
中蝦 300克(去殼) Cheddar芝士粉 ¾杯
( Z% X3 e! b, x2 @5 z! E! M" LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蔥 1棵(切段) 任何一種意粉 250克
- [0 ]- d8 l7 u2 u$ x/ a5 F$ GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。三花淡奶 200毫升 蒜茸 1茶匙
/ W8 L, y& U8 ?/ J/ ]0 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。乾蔥茸 2茶匙 麵粉 2湯匙
$ q! v6 F d4 B, f9 L2 ?% Pos.tvboxnow.com水 200毫升 雞晶 1量匙
5 r! b# g1 O9 g, ?; V. {tvb now,tvbnow,bttvb做法： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 R1 n( S( w; ]8 r4 C
燒油2湯匙，爆香蒜茸及乾蔥茸，加蝦兜熱，加蔥再兜勻，取出，保暖。 tvb now,tvbnow,bttvb6 t7 w7 s" o9 ~
放2湯匙油於小煲內，燒熱，加麵粉煮一分鐘，慢慢將三花淡奶、水、公仔箱論壇5 p1 d4 Z8 t. b% O5 ^; |+ @0 s. y
及雞晶攪入粉內，煮滾及至汁濃，將蝦放入汁內。
" M: i4 E+ j$ k) D6 Q# S) ntvb now,tvbnow,bttvb立刻將汁料倒在熱的意大利粉上，灑上芝士茸即可供食，或將碟放入
0 j% I! |% s# [/ t5 U5 a& c7 e熱焗爐內焗15-20分鐘至芝士茸呈金黃色。 |
發表於 2007-9-3 06:27 AM
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