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$ B8 d( q( u7 A7 q4 o) o( S" U 将原料配好，加入调味品并上浆煨好。os.tvboxnow.com% B9 p; ~% L3 r6 k. q* H- |7 `. h* ?
7 H F! P+ o( L7 ^5 p* d 然后，倒入开水中滑开取出，置于加少量食油的炒锅内煸炒上汁。
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9 w2 q' o- o+ B9 L7 H6 Itvb now,tvbnow,bttvb “水滑法”烹调菜肴有以下特点：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 R d o4 t: _
. ]/ h. ^+ h% p: M 1.节省食油、简便易行。tvb now,tvbnow,bttvb* `0 p8 }$ e0 @; [1 Q
" m5 Q5 v1 H, ~6 {% Z公仔箱論壇 2.滑嫩清爽、爽口不腻。公仔箱論壇7 y& e( I0 X" L6 B$ o
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3.保护原料营养，降低脂脉含量。 |
發表於 2007-8-31 03:41 PM
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