返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 糖醋咕嚕肉


2 n* Q) F, |9 t* s5 d8 o$ J% G' r5 F% h2 L7 N
os.tvboxnow.com; V9 @8 s; x/ J6 P' m. J3 w+ |2 z
    原 料
    2 t4 [8 N! q; v  c& E( [/ n公仔箱論壇去皮半肥半泏豬肉300克
    4 m1 a# V9 S. Xtvb now,tvbnow,bttvb熟筍肉150克
' y) K% K7 ], Y& _9 x+ E; b
    制 法
  • 豬肉洗淨切長片,肉面輕剞花刀后切塊, 用鹽稍腌加蛋清糊,沾干淀粉,下5成熱油鍋炸3分鐘,關火2分鐘后撈出。
  • 待油溫升至5成熱時,下肉塊、筍塊,炸至金黃撈出。
  • 鍋去油,下蒜泥、辣椒炒出香味、加蔥、糖醋汁,勾芡下肉塊、筍塊,翻勺淋油裝盤即成。
thanks for sharing
:onion14: thanks
返回列表