粟米魚柳
. G2 ^5 O. V* s( S7 I% A( s5 sos.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb! u+ D- E. F0 `9 }# B: @; V! S7 W
公仔箱論壇& I0 u# x# i2 C! ]( G7 g& \
材料 :; v0 v: K! X6 s# e# p. V
公仔箱論壇% z6 I+ u" o6 E. D
粟米(特脆) 1罐公仔箱論壇9 L1 [1 N" Z; s6 a8 ~. J+ J" R. K" ^
公仔箱論壇$ ]) O1 z1 L, b( Q8 T1 E
龍莉魚柳 2塊6 ?& }+ Q" N& Y
) T% K* D0 F. ^, q4 Vos.tvboxnow.com薑 2片os.tvboxnow.com9 ]/ ]/ ?% [. {" G) d' K
& |9 k* q) V, z公仔箱論壇蔥 1條切粒
+ d" x2 `3 G/ _. C3 Z) J; @6 gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。os.tvboxnow.com. H, x$ c% h. c: {/ Z, e! ~
調味料 :
2 q. O6 w1 z! |* H# O- yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- V% U( L$ A7 m6 \9 S
豆粉,水
. K% x5 d* n3 oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" l0 k: }2 i: w" {2 \* Y( X9 F
做法 :tvb now,tvbnow,bttvb7 W" r+ S- r5 O0 A" b. R: O) q
! j. M9 n" W" k
1)將魚柳解凍之後用少許鹽及胡椒粉醃味公仔箱論壇2 G+ @0 r* T* J6 ~2 x: x# D
1 q# d: Y$ ?, P1 D+ O4 b
2)將鑊燒紅之後放入油及將魚煎小許金黃
) j1 w5 g1 _- s+ b( h W% y2 z
& J9 |) |& q V# G( ?2 ?1 ^" ~3)加入粟米煮滾放入小許鹽及調味料及放入蔥花即可 |