苦瓜炒牛肉公仔箱論壇- f( u& |, Q5 c+ p
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材料 :
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苦瓜, 牛肉, 蒜頭,豆豉,薑1 P$ L( d* k8 o9 b6 D; y
1 o* g5 L- a; h3 Y( F做法 :TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 } ]6 G. G% M2 V* i5 H& [9 i
0 g/ n2 O# R" e* L- Los.tvboxnow.com1) 將牛肉用豉油糖,豆粉加少少水醃好之後公仔箱論壇* w* G- ]. \# `0 @5 J6 Y& N7 r7 i( c
' u, q* F" g1 x) a; N0 ?3 m: t* b2) 將苦瓜切片, 蒜頭豆豉剁細之後起鑊爆香炒至半熟os.tvboxnow.com$ Y! _, w A3 m3 Q
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3) 將薑片起鑊後加入牛肉泡香之後加入苦瓜埋獻即成 |
發表於 2007-8-27 08:39 AM
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