自我檢查乳房方法（男女合用）
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+ X% x- v, D/ r+ c; |5 Z/ ~1. 雙手放在腰部，細心觀察乳房形態大小有否變化，如皮膚上有否點狀凹陷，乳頭有否分泌物等
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/ R$ ?; K5 u5 j" p+ ~os.tvboxnow.com2. 高舉雙臂，再視察乳房有否上述改變tvb now,tvbnow,bttvb& Z7 R+ ?* I8 Z) _. V- x) e6 {( s
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沐浴時﹕
' a/ k/ G& [" G; C$ B6 \* s在濕滑的皮膚上，用手指輕壓乳房及周圍，感覺有否硬塊TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 d6 N( L$ a3 y( e. T
, w! g. _$ n' y$ v4 F公仔箱論壇仰臥脇上﹕TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: L/ D: e3 x) Q, U
1. 放一枕頭於右肩下，右手屈曲置於頭下，左手手指靠攏伸平，用指墊部位檢查右側乳房內有否硬塊，再檢查腋窩內有否硬塊os.tvboxnow.com4 V M& \ t1 X3 F% I# u
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2. 檢查應以打小圈的手法按下，檢查次序可用環繞乳房的方式，由外至內，直至乳頭位置，通常需要3至4圈os.tvboxnow.com% O# m9 x3 e! Q; Q
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3. 重複上述過程檢查左側乳房及腋窩
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資料來源﹕醫管局 |
發表於 2007-8-20 04:58 PM
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