經前症候群 婦性情大變自由電子報記者蔡文正/彰化報導
! H: q l; `1 _& g% H8 Etvb now,tvbnow,bttvb彰化縣一名未婚的陳姓女子,每逢月事前即會出現痛罵男友、搗毀家中家具及大量食用巧克力等甜食舉動,嚇壞她的男友有意分手,陳女就醫發現原來罹患「經前症候群」,經醫師投藥並教授有效緩解辦法後,她不僅解除定期「抓狂」行為,且已與原男友結婚。
5 D+ t! A) q! b, e嚴重時恐變成憂鬱症
+ ^+ {& F- l9 e$ [+ N彰化市博元婦產科醫師蔡鋒博表示,經前症候群的症狀初估超過150種,有身體浮腫、脾氣暴躁、乳漲、心悸、胃口突然奇怪改變等,有此症狀婦人不是她愛亂發脾氣,而是身不由己,如再無法有效自我控制,相當符合「惹熊惹虎,不要惹到恰查某」的台灣諺語,而罹此症的婦人除了脾氣易暴躁外,往往也會嗜食某一種特定食物。
! _, A' Z# h0 b8 u1 n蔡鋒博說,經前症候群如何造成迄今無法肯定,不過美國貝勒醫學院針對一群婦人做半年追蹤研究後發現,有月經的婦人,在月事來臨前體內血液的鋁濃度會竄升、硒元素含量會下降,直到排卵後才恢復原有值;但已完全沒有月經的婦人,排卵前後體內鋁濃度及硒含量則完全沒有改變,從此點被推斷可能是造成經前症候群的主要原因。os.tvboxnow.com( J9 j& z8 M& p4 D3 f
婦人如果確定自己有經前症候群,蔡鋒博表示,除了可以從日常生活中設法自我緩解外,最好是常運動、充足睡眠,採取低糖飲食並且少量多餐,少吃鹽分高的食物。另外,適度補充維他命B6、常吃梅子、茄子、胡桃、鳳梨、蕃茄等水果也能有助緩解。
2 M+ |( t' N9 Z2 ?) h& vtvb now,tvbnow,bttvb蔡鋒博強調,經前症候群較嚴重的婦人,如無法自我控制,有可能會演變成憂鬱症、焦慮症等,有此症的婦人在月事後3天暴躁等行為仍未改善,最好能就醫進一步診療。 |