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春天開始潮濕,時霧時雨,經常胃口不佳,吃清新瓜果菜式和湯水可增進食欲。最近有中菜廳將營養豐富的瓜果配搭不同食材,炮製富心思瓜果盛饌,亦有意大利餐廳推出時令雅枝竹佳餚,款款滋味,同樣清新開胃。tvb now,tvbnow,bttvb3 _5 Q# @+ E& C( a7 _4 }
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雖說不時不吃,但現在很多食材都可在不同季節及地方種植生產,例如木瓜和涼瓜等夏天當造食材,現在全年都可以買到。初春開始潮濕,以新鮮瓜果入饌,的確可增進食欲。桃李中菜館便以瓜果美饌作招徠,推出十六款瓜果菜式,分成瓜類和生果類。瓜類包括涼瓜、冬瓜、木瓜、勝瓜、節瓜、南瓜和茄瓜,果類就有菠蘿、芒果、士多啤梨和橙。每款菜式都由總廚蘇奇栢設計,大部分以瓜果配搭海鮮,例如斑魚、乾貝、螺片、蝦和蟹等。大家進食時,不妨由淡至濃品嘗,先喝冬瓜盅開一開胃,由於加入了角螺,湯水特別清甜。然後才品嘗另一款滋味冬瓜菜式——冬裏奇緣,大廚以上湯將冬瓜脯煮腍,再放上已蒸熟的鮮蝦、帶子和蟹黃,最後淋上蛋白茨,清新的冬瓜可平衡帶子和蟹黃的濃味。
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: ^8 M8 I' s3 ]1 x* S1 C- ^7 V- s要點菜佐飯,涼瓜和南瓜都是上佳選擇,因涼瓜爽脆略帶甘味,南瓜質感軟綿、味道香甜,兩者都味濃,佐飯一流。蘇師傅亦推介金湯碧肉金華星斑扎,將苦瓜刨片,捲着鮑魚菇、金華火腿和斑魚肉蒸熟,再淋上南瓜汁,苦瓜的甘味混合斑魚的鮮甜,加上香甜南瓜汁,味道搭配得宜。清新的南瓜蘆筍鮮蝦球,賣相精緻,蘆筍和鮮蝦都用水蒸熟,原汁原味。最後來一個生果做的菜式,例如彩椒玉帶鳳梨香,以帶子配爽甜的菠蘿、啤梨,具多種口感,果香更凸顯帶子的鮮甜味。
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' _5 q0 Y. e$ d) X( H0 e4 J* R% f3月時份,雅枝竹(Artichoke)正值當造,它盛產於歐洲南部,只有花芯及根部可供食用。意大利菜館Sabatini意籍總廚Andrea Magnano表示:「現在的雅枝竹最適合做食材,稍後開花時,質感會變硬。它有獨特香味,可用不同方法烹煮成美味佳餚。」tvb now,tvbnow,bttvb; v. u* ?, d; r
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每年Sabatini都會推出雅枝竹美饌,今年菜單由新加盟的Andrea設計,他特別挑選意大利四個不同區域的雅枝竹,以焗、炸、煎和煲等方法,烹調成富特色的佳餚。Andrea炮製的濃湯,以檸檬水、蒜將雅枝竹浸軟,再混合薯仔、香草及忌廉打成蓉,煮成濃湯後,加入小龍蝦和薄荷油同吃,鮮香美味。tvb now,tvbnow,bttvb6 O2 M/ m4 e' O& s" ]
% y* P4 a4 s0 V4 x5 R喜歡香口美食的,可選炸雅枝竹配意大利毛豬火腿。Andrea以兩種不同炸法來烹調,一是用胡椒和鹽醃過雅枝竹,以攝氏一百五十度熱油炸熟,然後以攝氏一百八十度熱油再炸,外脆內軟,甘香味美;另一種是蘸上蛋漿、薄荷、麵粉等油炸,口感像日本天婦羅,非常滋味。Andrea表示雅枝竹現時市價每千克約售三百元,不算昂貴,但配上了毛豬火腿、野生魚以及馬沙拿紅酒醃牛仔柳後,菜式便變得名貴。
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