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[健康資訊] 多曬太陽有助提升肝功能


9 P" V4 l# ^! z) `6 h經常超過晚上11點睡覺的朋友一定要看喔! tvb now,tvbnow,bttvb, A2 Z) k% O) b/ E' N; p) [) Q: c5 A
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看過的朋友再看一次喔∼建議身邊的人曬曬早晨與黃昏的陽光!
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曬太陽有助提升肝功能
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  d9 s# _: H8 p* x% kos.tvboxnow.com據悉,一名二十一歲大四男學生因為熬夜打電玩,罹患猛爆性肝炎,居然在特殊陽光波長的治療下,配合均衡飲食,肝指數從一個月前三千二百單位降至六十單位,恢復正常,令人覺得不可思議。
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8 i/ s* |9 O0 m; D, F# ?, i專家建議,肝病患者、或是肝不好的人最好每天早晚出門曬曬太陽,眼睛直視晨光及夕陽的紅光,時間約十五至三十分鐘, 整個人沈浸在舒服、不刺眼的紅光中,就能提高肝臟功能,並有助維護正常視力。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! Q  Q. w( e/ i9 b0 |/ R1 [" b
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據了解,中醫藥研究新知學術研討會前天(十八日)
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' D- W( y: d/ C5 z8 m' S) l公仔箱論壇上午在台北市國立中國醫藥研究所舉行, 美國西雅圖自然療法醫科大學臨床指導教授潘念宗以「肝炎研究新知」為題, 發表獨創的SS2006理論及臨床研究報告。
7 ]' s. p+ Y. x) c* l; k) _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) M6 }& ?  w6 q% k( sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。潘念宗指出, SS2006理論的兩個S就是指 % x- C  D  j4 n4 v/ M2 j/ h
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sunrise (晨光)、 sunset (夕陽), 研究發現,這兩個時段的陽光波長在3千至9千LUX之間,每天早晚各暴露15至30分鐘,就能讓體內粒腺體產生能量,有助於提升肝功能。
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) G5 ^& z& A8 K潘念宗表示,血液篩檢結果發現,年輕人的肝炎並非病毒或酒精引起,而是免疫系統出問題,在與家長討論之後,決定採用晨光夕陽療法,並配合均衡飲食。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 q4 z/ x& S2 v- k) G

* M9 D: P" c* `/ GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。潘念宗說, 從中醫觀點來看,肝主目,如果對於肝臟功能有所助益,對於視力保健也會有一定的效果。 公仔箱論壇7 G7 n2 J* o; t; v2 G, h5 E
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美國太空總署早在2000年就開始運用晨光夕陽的紅光來治療帕森金氏症, tvb now,tvbnow,bttvb; K9 E+ H+ G' A5 _+ N+ J, Q2 K
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並修補受損的視力,效果非常不錯。 / q% Q  ]: J5 T( r! N

" [+ l1 n6 ]+ H7 Sos.tvboxnow.com潘念宗強調,淩晨1時至3時是肝經運行的時間,而一時至四時也是褪黑激素分泌最旺盛的時候,這個時候一定得好好睡覺,避免熬夜,以免傷及肝腎,甚至引發自體免疫性的猛爆性肝炎。
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