【原料】 豬蹄筋100克,淮牛膝10克,雞肉500克,火腿50克,蘑菇25克。 公仔箱論壇# ?) s( S+ C! | l0 j) d q
【製法】 豬蹄筋蒸4小時後切段;雞肉切成2厘米見方的塊,置蒸碗內;牛膝斜切成薄片,撒在豬蹄筋和雞肉上,再將火腿、蘑茹切成絲一起撒在蒸碗上,後加胡椒粉、味精、料酒、食鹽、清湯,調好味,上籠蒸3小時後,出籠即可。/ @# O3 l$ e5 G( }8 v4 |: z3 J) n
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【功效】 補益肝腎,強壯筋骨。
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% M$ y7 _9 b5 f6 M5 f- G公仔箱論壇【用法】 佐餐食。tvb now,tvbnow,bttvb: @5 K6 k& h8 B( @; N6 F
【應用】 適用於關節酸痛、強直,或腰酸神疲乏力。 |