TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% ?& j$ u) h7 |
一般人認為冠心病是老人病，發病都是六十歲以後的事，四十、五十歲人理應毋須過早操心。然而，心臟科專科醫生並不贊同這種想法，雖然年輕人患冠心病的風險較低，但受不良生活習慣影響，冠心病隨時會提早出現。公仔箱論壇$ j. Q1 p9 c6 D7 L5 K# }' C
冠心病是眾多心臟病中最常見的一種，由於冠狀動脈狹窄，影響心臟的血液供應，患者在進行體力活動時出現心絞痛、氣促、暈眩等徵狀，嚴重的更會致命。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' H6 g) k! M& [" M# M# L
- u k# j2 _' ^; XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。冠心病求診年齡下降os.tvboxnow.com' R" y2 P% ] V0 }
os.tvboxnow.com1 K. }6 R+ x4 B
心臟科專科醫生陳偉光表示，膽固醇積聚和血管硬化都是導致冠狀動脈狹窄的主要原因﹕「冠狀動脈狹窄的程度會隨着年齡增長而增加，所以冠心病患者多是60歲以上的長者。不過，近年在臨牀診症時，多見了50歲以下的病人。」他認為，其中一個原因是現時身體檢查比以往普遍和方便，更多人因此在較早期發現患病；另一原因則跟生活模式有關。港人不少生活習慣都會加劇膽固醇積聚和血管硬化，你的生活模式是否如此？
( I. R, u. _# d$ M1 _; |7 G7 z7 eos.tvboxnow.com
0 F+ G2 ]3 d/ b- U# i3 _．三餐多肉少菜
( m/ C: Z% E: J( Y% a' C3 @$ |+ Ios.tvboxnow.com
; d6 L& g/ |! _" \$ Q3 ~0 l港人飲食傾向西化，經常吃快餐和高脂肪食物，三餐多肉少菜的飲食習慣絕對不利心臟健康。陳偉光指出，進食高膽固醇食物如動物內臟、蛋黃等固然會提升膽固醇水平，一些高脂肪的食物和紅肉都含有大量飽和脂肪，人體六至七成的膽固醇都是由飽和脂肪轉化而成，所以不良飲食習慣是導致膽固醇過高的主因之一。
) v! H! o4 b3 ]7 d. n8 e) k
- R: G. G. R) UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。．生活壓力大os.tvboxnow.com2 }4 P; [3 t0 Z% E7 N: l. E+ j4 ^
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" Z: R" f9 a' c
工作忙碌壓力大是不少打工仔的生活寫照。處於緊張狀態或受壓會增加腎上腺素分泌而導致血管收縮，有損心血管健康。
! O# Q! E. }% ?. O 公仔箱論壇' j7 Y0 `! ?' \! h4 g
．缺乏運動
' C9 H! g* |# D; `公仔箱論壇公仔箱論壇: f' b) h0 ]6 W* b
人人都知道做運動對身體有益，奈何工作太忙，未必能抽出時間。陳偉光稱，恆常運動有助降低壞膽固醇和提升好膽固醇水平，每天運動30分鐘，是保持心臟健康的要素。．吸煙習慣os.tvboxnow.com& l4 p" Z5 F- I8 [' o( E; O5 {: _/ x
os.tvboxnow.com: _; q& { x: i& J
多項醫學研究均證實，吸煙可引致血管硬化，令冠心病風險大大提高。
+ d. I0 ]3 i3 y公仔箱論壇 公仔箱論壇 Q' {. N9 X% D7 |5 K6 X
．其他致病因素
1 c: z8 w3 `5 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb4 u5 K& Z6 R& w4 y* \: {5 t3 I
除了不良生活習慣，遺傳因素和疾病亦會影響冠心病風險。「有兩種遺傳因子已證實可導致膽固醇過高，擁有這些因子的人，較易因膽固醇積聚而引致冠心病。此外，糖尿病人患冠心病的機會也較高。」陳偉光補充，女性荷爾蒙可保持血管彈性及降低壞膽固醇水平，故更年期前女性患病風險較低，「患冠心病的年輕女病人，一般不是有吸煙習慣，就是有家族病史或很早就患有糖尿病」。os.tvboxnow.com) j9 j, R+ \/ e! ]! X9 B7 a
9 ~2 Y$ c* _$ I& a: @
驗好壞膽固醇比例
, g/ ^" G, m1 V# ^2 B% R" M9 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 f9 |' A: W6 T2 N: ]. Y+ Ios.tvboxnow.com陳偉光認為，飲食均衡、恆常運動、減壓、不吸煙對維持心臟健康是非常重要的，而定期檢查身體則有助及早發現病變，「心血管狹窄的過程在青年期已經開始，但初期難以察覺，當有病徵出現時，血管可能已嚴重收窄」。他表示，冠狀動脈收窄不足五成，一般可以藥物控制病情，若超過五成便要考慮接受冠狀動脈介入治療（俗稱「通波仔」）了。
+ [- p, y+ w- u) y/ Q5 b公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb1 w) T6 i. J4 z5 s T3 S
他建議40歲以上的健康人士，應每年進行一次基本身體檢查，包括膽固醇水平、血糖水平、心電圖、肺部X光等，「坊間的檢查多只驗總膽固醇水平，未能反映好、壞膽固醇的比重，即使總膽固醇不超標，如果當中大部分都是壞膽固醇，便極不理想了，所以必須分別檢驗好、壞膽固醇水平」。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. e& z0 H8 Z- Q8 m% h# n9 f
os.tvboxnow.com+ T/ g( }; L5 ?- {( n% |7 X! c
陳偉光提醒，若出現心絞痛、氣促、暈眩等情况，便要立刻求醫，接受進一步的檢查。
, _( e& f5 ^$ c0 B* p- Q% fos.tvboxnow.com |
發表於 2011-2-23 03:55 PM
| 