港式咖喱牛腩煲 1 F0 S% r9 O- l
 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, a. \: u$ G1 e
| 用料 公仔箱論壇1 A. k1 x- c1 s( D# ~
坑腩 500 克（切骨排形，用小火炆至稔身）備用
- D3 D) Y; V+ F( u% Q2 b, B9 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋蔥 1 個（切 8 開） 公仔箱論壇8 T9 `; |# c6 M/ J& u: R2 R0 z
青椒 1 個（切片）
' F$ [7 |4 H4 R& J公仔箱論壇馬鈴薯 1 個（切 3cm 丁方）
- j' [+ D5 Y- e( S上湯 200 毫升
7 G" a! u* a6 ^+ f7 u: I調味料
. |3 f8 R5 B5 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。妙多咖喱粉 3 湯匙
/ e1 |: w+ h. i" o- g _3 |! u! ?tvb now,tvbnow,bttvb椰奶 1 小杯 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 N; Y6 g/ L* m# j) i
鹽、糖、古月粉 適量 做法 公仔箱論壇0 z1 V* \2 Q7 g- A
1 用油將妙多咖喱粉炒至濃香，加入牛腩、洋蔥、青椒、馬鈴薯等炒勻。
, N" F! b! r- c- S/ |4 v: U1 R! T1 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 用砂鍋將上湯煮沸，將炒香之牛腩等材料放砂鍋中再用中火炆 8 至 10 分鐘，讓牛腩 os.tvboxnow.com" x, C% R: X$ t
完全吸收咖喱濃香味。
5 }; o. t, f6 i0 t w" h' qtvb now,tvbnow,bttvb3 加入適量糖、鹽及古月粉再加入椰奶埋獻，原鍋上桌。 tvb now,tvbnow,bttvb; m9 G0 H7 H% Z$ l
備註
4 e$ R' C5 D6 q' w) ?8 n# e: |此食品極香濃，配以白飯、麵包均可。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% R# Z- l! d8 z) X. u$ ?9 e" z
|
發表於 2011-2-17 12:22 AM
| 
