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[中式食譜] 蓮藕栗子排骨湯

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冬季又乾又凍,很多植物都枯死,所以當地人很喜歡以根部食物做食材,如以蓮藕煲湯,
- @  ^8 W1 V7 ]$ L+ Eos.tvboxnow.com清甜滋潤又暖胃。 * K. ^0 g: ~" f. {4 w

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. t2 U' W; B! I+ F公仔箱論壇材料 (份量: 4人)
9 w9 y% K* t; L1 h* S* ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。排骨 750克、7 W: m# }) `  }8 X9 l/ l
栗子肉 375克、
) ^, |# B1 \( h: E& R# L; a蓮藕(去皮切件) 380克、os.tvboxnow.com0 i# ~% i& |, P5 r3 h- K4 A" }
蜜棗 2粒、0 D# M. J- W8 ]! j7 S8 V2 A
水 3公升
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做法
3 N: H8 I' ~3 h1.開大火煲滾水,下排骨汆水,盛起。
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2.煲滾 3公升水,放進排骨、蓮藕、栗子肉、蜜棗,以大火煮滾後轉細火煲 2小時即可。
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用蓮藕和栗子煲湯,味道清甜,毋須下調味料亦可。
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