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smy

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發表於 2011-2-1 11:55 PM | 只看該作者 ::: 一按馬上把這個話題放上你的facebook!! :::

[冷知識分享] 伸懶腰有甚麼好處？

伸懶腰可使更多含氧的血液流到大腦，令人消除疲勞；公仔箱論壇# x! Y5 X3 r7 W+ v; S/ ~8 c
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也可使神經肌肉得以舒展，有效消除腰肌過度緊張及減低勞損的風險；公仔箱論壇6 u, G/ S* F1 {; K& r/ i

% k/ \; K; W* t% t5 x伸懶腰時也會吸入更多氧氣和呼出更多二氧化碳，促進人體新陳代謝。
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