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南瓜燉牛肉

材 料】 公仔箱論壇/ c) |% z1 E. v% j4 o7 I
牛肋條  600公克
* r* D# d! a  C6 C& C; ^+ G3 TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。南瓜  1/2個 4 \: _- p& U) X: y5 C( Q
洋蔥  1/2個 : M! W3 k! ~) A9 n1 U% m- L
牛高湯  2500㏄
( K4 f8 N( i/ ^4 `& j) eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調味料】
8 M6 D- }/ s3 L: f7 c. B; h公仔箱論壇淡色醬油  3大匙 os.tvboxnow.com  z5 d: _8 K# l* i( J4 T9 }) F7 Q
糖  2小匙
. i; @' w: h+ [) rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽  適量 os.tvboxnow.com7 H5 y# o) u" n+ [! U4 h
【做 法】
: o2 k( Y& }9 \. `1 w公仔箱論壇1.南瓜切片;洋蔥切絲;牛肋條切小片汆燙備用。
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2.取一湯鍋倒入牛高湯後,加入淡色醬油和糖,並將湯汁煮開。tvb now,tvbnow,bttvb" H( M) O0 J% E* z
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3.再放入牛肋條片以小火煮30~40分鐘,再加入南瓜片和洋蔥絲續煮30~45分鐘後,最後加入鹽調味即可。
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