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材料公仔箱論壇. b0 v, U0 K0 D0 N1 B7 F0 E
魷魚 600克、頭抽/蒜茸/乾葱碎各 1茶匙
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做法) a8 d+ K- I) I
1.魷魚啤水約 30至 60分鐘以去除鹼水味,然後放入滾水中灼 1分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb- O9 L* F  b- r1 k# w

& m+ @2 i( w- f9 K. rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.燒熱鑊下多點油,爆香蒜茸、乾葱碎,加入魷魚,下頭抽快炒 2分鐘即可。4 |! @' o+ P6 h; X
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