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按摩治疗耳鸣的方法

导读:耳鸣是一种在没有外界声、电刺激条件下,人耳主观感受到的声音。耳鸣是发生於听觉系统的一种错觉,是一种症状而不是疾病。对于耳鸣的治疗,可以采用按摩的方法。以下是几种按摩治疗耳鸣的方法: ' c7 x' F4 l% t! Z$ j5 d; ]6 i

" ~- D! f$ m% c- b% h$ B1) 梳头抹耳法:双手十指由前发际向后梳头,梳到头后部时两掌心贴住耳廓后部,两手分别向左右两侧抹耳廓至面颊为1次,连续梳抹108次。 tvb now,tvbnow,bttvb4 {! F( E9 X' i; D+ _- y5 P# K

/ }% u/ w! Q! o3 f2 B" ^  ]2) 掩耳鸣鼓法:两掌心分别掩住左右耳,手指托住后脑部,食指压在中指上,使食指从中指上滑下,以此弹击后颈发际处,可听到咚咚之声,如击天鼓。也叫鸣天鼓。共击108次。 公仔箱論壇- c+ @0 Y  y; M! Q5 ~4 r: I' t/ F
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3) 掌心震耳法:双掌心分别贴紧双耳,再突然松开,听到叭的一声,起到震耳的作用。共108次。 os.tvboxnow.com- Y% }& Y1 [; M3 h/ p. l
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4) 过顶提耳法:先右臂弯曲过头顶,用右手拇指、食指和中指捏住左耳耳尖向上提拉,拉108次。再换左手提拉右耳,也拉108次。此动作对肩周炎也有防治作用。
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5 J# s4 c9 x1 ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5) 双手拉耳法:双手握空拳,用拇指、食指捏住耳垂向下拉。拇指在后,食指弯曲在前,共拉108次。然后两手的食指、中指叉开,中指在前,食指在后搓耳根,一上一下为1次,共搓108次。 注:按摩时,根据自己的耐受力,适当掌握速度和压力。每节做完后局部有发热感为最好。若耳廓有红肿或炎症时,不可做耳部按摩。
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