【明報專訊】
, u# d( M) c9 _- p4 u（1）唔超標就安全？os.tvboxnow.com0 Z1 f- e3 D* K$ E
（×）正常血壓是上壓不超過140mmHg，下壓不超過90mmHg，以這兩個數字為控制目標，便萬無一失。' r, `2 l% F# V1 o& q: x
（ˇ）以上數字是指一般人平均的血壓水平。[url=]世界衛生組織公仔箱論壇) G. v+ N/ n5 {
[/url]指出，上下壓若超過上述的數字，即上壓（收縮壓）超過140mmHg，下壓（舒張壓）超過90mmHg（一般寫成140/90mmHg），量度三次都得出這樣的結果，便是高血壓。人人血壓水平皆不同，有些人長期偏低，如110/80mmHg都是正常的。要留意的是，若向來血壓偏低，但近來長期（例如最近數個月以至半年以上）偏高，就算未超過140/90mmHg，也應找醫生檢查，找出原因。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# S2 S: v9 j6 e8 P, B
; g( s* w& ^; t+ k7 d1 [2 c, y（2）高少少無所謂？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 U% a5 O O4 z8 q$ j& o
（×）上壓只是高出少許，大約在150mmHg左右，下壓也是在100mmHg左右，只要數字不太高便不用去操心。
o# E8 r/ B& H1 K T（ˇ）這是誤解了高血壓的後果。就算只是高少許，問題若是長期存在，亦會影響全身血管，包括腦、心、腎、眼及腿。" N: S2 Y. l5 x* J' y
. X! r3 d* X9 p! \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。（3）不吃藥頂得住？os.tvboxnow.com9 u; [( ]& Q( H
（×）有患者沒有服藥，依然活得好好的，所以高血壓沒有什麼大不了。tvb now,tvbnow,bttvb4 {3 F( t# K' P2 o: M4 ~* f
（ˇ）高血壓患者要不要服藥，需視乎各人的病情，而且也要視乎患者會否依從跟醫生商討的病情處理方案，例如限制鹽分（鈉質）攝取、運動、戒煙及壓力紓緩等。有些患者在醫生引導下，開始運動及實行少鹽飲食，並持之以恆，逐步看到血壓下降的成果，便未必需要服藥控制。相反，一些患者一開始已表明難以實行上述生活模式，經與醫生商量後，可能需要藥物治療。
+ x2 L4 N: s7 @8 D3 stvb now,tvbnow,bttvb
( i# Y9 @! `# S' A7 `: H（4）及格毋須跟進？os.tvboxnow.com! I# r" M8 W5 s& p
（×）既然上壓不超過140mmHg都叫正常，那麼應該不用怎樣跟進吧。4 e' H. `, R1 Z# }
（ˇ）隨著年齡增長，血壓很大機會漸漸上升。根據[url=]衛生防護中心
" D( w7 i+ ]7 M# q3 J! a) fos.tvboxnow.com[/url]的數據，15至24歲的人只有5.2%有高血壓，但75歲及以上的則高達73.3%，差不多是每四人便有三人了。故此，若血壓已在標準邊緣卻數年沒有跟進量度，可能已在短短數年間上升而不自知，應找醫生跟進最新情况。
$ ?2 z: I# M" }3 u: j
* D( W( ? i4 O `+ |/ c7 u3 wtvb now,tvbnow,bttvb（5）血壓藥甩不掉？
. c6 z- C. [# h1 F& t（×）聽說血壓藥一旦開始服用，便甩不掉，所以怎也會堅持不服藥的。
, J6 `1 q O3 Ros.tvboxnow.com（ˇ）不一定，視乎患者除服藥外，有沒有改變生活習慣加以配合。臨床上確實遇過不少患者因為積極改變不良生活習慣而令血壓下降，甚至毋須再服用血壓藥，故此服藥一世不是必然。事實上，超過九成半高血壓是找不到原因的（即「原發性高血壓」），但醫學界早已知道，紓緩壓力，限制鹽分（以至鈉質，例如味精）攝取，控制體重，多運動及戒煙，都有助控制血壓。+ G% p5 D8 a. W6 j; A4 c
資料來源﹕[url=]養和醫院TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) B2 ~' V; g# X1 I2 v2 N/ A
[/url]家庭醫學中心駐院醫療服務助理主任趙志輝 |
發表於 2011-1-16 03:33 PM
| 
