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火龍果 1個、蝦仁 300克、雞肉（切粒） 200克、車厘茄（開邊） 10粒、珍珠笋（切段） 10條、冬菇（浸軟） 4朵、翠玉瓜（切粒） 1條、西蘭花（切粒） 80克、柚子醬/柚子汁各適量、甘笋片 20克tvb now,tvbnow,bttvb* O. |9 q% {2 V) y1 ^" Y0 E
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鹽/糖/生抽各半茶匙、麻油/紹興酒少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 @ x+ N6 H2 B$ y* K
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) J# ?# Z! E, K8 J: gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法
5 d6 P( ~1 q( v7 A4 Y公仔箱論壇1.火龍果一開二，刮出果肉後切粒，果皮留用。" j% E9 z9 [' m& {# Q* o( H6 a
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2.開大火炒熟蝦仁、雞肉粒、珍珠笋段、冬菇、甘笋片、翠玉瓜粒和西蘭花粒，加入調味料略炒後，盛起備用。公仔箱論壇& v y3 p; U8 P% ` k( a G2 J
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3.將柚子醬與柚子汁混合，成柚子醬汁備用。
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+ H& M- n* p7 o) X4 m# f* ~% ^0 K. u5 Tos.tvboxnow.com4.將部份已炒的材料、火龍果粒、車厘茄用竹籤串好，備用。
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5.將兩個火龍果皮用竹籤串起，插上材料串，把餘下材料放於火龍果中，吃時伴以柚子醬汁即可。
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發表於 2011-1-15 05:37 AM
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發表於 2011-1-16 12:43 PM
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