材料：蓮藕（中）2節，糯米1碗，油、鹽、糖、豉油調味，西蘭花1個TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 c" U0 [8 T. j. ?
做法：1. 糯米浸透（約4-5小時）；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# L8 j$ j$ r8 \/ |! ^% s
2. 將蓮藕洗淨，在藕節下約3/4吋切開，將糯米釀入蓮藕的孔內，蓋上切出的藕蓋，用牙簽固定；tvb now,tvbnow,bttvb# z; ^. x, Y* J. E
3. 蓮藕放水中煲約45分鐘（用真空煲會更省火）；
! A4 n! M( s7 T/ M: j; ~' q公仔箱論壇4. 加入少許油、鹽、糖、豉油調味，略煮片刻；os.tvboxnow.com' B# L ~$ x2 z4 X' S- G+ M: n
5. 將蓮藕切片，西蘭花蒸熟後，放蓮藕側伴碟 |
發表於 2011-1-11 05:52 PM
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