早前有調查發現，近九成港人患有不同程度的牙周病，同時亦有研究指出，漱口水難以預防牙周病。另有專家指出漱口水不能代替刷牙，只能用作牙齒輔助保健性質。定期檢查牙齒、洗牙和早晚使用正確方法刷牙才是預防牙周病的最佳良方。
p0 o0 g' t( H. g- h& \$ |7 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% v$ U5 M Z! B2 _/ F" z$ F7 C
只屬輔助保健性質公仔箱論壇* y, T3 }+ g# w
tvb now,tvbnow,bttvb, B5 l1 X" X1 e; P3 y9 ~& D
牙科醫生廖穎康指出，牙周病是因牙菌膜積聚所致，故如將牙菌膜清除即能預防，最有效的預防牙周病方式是刷牙。市面的漱口水大致可分為三類，分別是含消毒成分「葡萄糖酸氯己定」的漱口水、含氟素漱口水和防牙菌膜漱口水。廖醫生解釋：「含消毒成分的漱口水沿用已久，有助口腔消炎殺菌，多用於配合急性牙周病患者作短期治療，卻非作預防之用；含氟素漱口水則是讓本身容易蛀牙人士，加強琺瑯質防止蛀牙而非預防牙周病；至於牙菌膜漱口水，則為用於將牙菌膜變得鬆散，再配合正確刷牙方式，將牙菌膜清除。因此，漱口水只能輔助清潔牙齒，並不能代替刷牙，因為牙菌膜始終需要外力將其刷走，單靠漱口是不能將其沖走的。所以如刷牙方式正確和善用牙，基本上並不需要使用漱口水。」+ t( H2 Q9 l, L9 `8 }9 m
公仔箱論壇4 A2 Y2 J2 ?7 q1 k9 `9 |
刷頭不宜太大公仔箱論壇5 o' A7 y$ g4 @3 K# w% s7 ]
os.tvboxnow.com* Z; F1 w# m. [" Q: S! G7 c0 A5 M
既然刷牙對預防牙周病這麼重要，挑選牙刷自然不能馬虎。廖醫生指，牙刷要選擇軟毛和刷頭較小為宜。因刷毛太硬易刷傷牙齒的象牙質，而刷頭太大則難刷到細微位置，增加牙菌膜積聚的機會。刷牙時須以四十五度角，刷頭輕壓牙肉打圈清潔牙齒，方為正確姿勢。」市面上的牙刷刷頭一般偏大，建議市民應選購刷頭約五毫大小的牙刷。另坊間有指使用電動牙刷比傳統手動牙刷更有效清潔牙齒，廖醫生表示，如刷牙方法正確，兩者其實並無太大差別。但電動牙刷刷頭轉速始終會比人手快，所以如姿勢正確，相對上較易將牙菌膜清除。
/ E/ h* j. Z2 ~公仔箱論壇- A, G: E# x6 m2 u9 U% r# X. k& k
誤用可致口乾牙斑
' Q3 k' R) F2 u! zos.tvboxnow.com牙肉萎縮難復元
' N$ Y0 h. r% a; N0 ?( j, z2 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% W: H2 G* `6 g, R公仔箱論壇 tvb now,tvbnow,bttvb( Z! `6 n6 C" X2 B) E( b
使用刷頭較細的牙刷，能更有效清潔牙齒難刷部位。- t/ u9 T; ]' G8 q# G2 Q9 H/ c
公仔箱論壇/ q6 C0 z2 B, V& D, ?8 ]' x" d$ @
( _; x' Z6 J( o& t+ w0 G: cos.tvboxnow.com專家指牙有助清潔牙縫，配合刷牙清潔效果更佳。 |
發表於 2011-1-8 11:24 AM
| 