材料
: @% d6 }6 m v公仔箱論壇大蝦 4隻、蒜茸 40克tvb now,tvbnow,bttvb' N6 T) a* t+ U4 R
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調味料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ o9 L! }& u2 B3 J0 ?1 ]
胡椒粉/鹽/糖各少許/ g- k0 |6 R, ?/ b O- H
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* f( z& M- w' a7 f" E- U; P) J$ vos.tvboxnow.com做法
$ C- m% o$ `& E" w$ O0 X2 Q4 p1.剪去大蝦頭部的刺及腳，沿肚開邊。蝦身灑上胡椒粉及鹽。tvb now,tvbnow,bttvb. r, a1 n4 e$ n7 g
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2.開中火燒熱小鍋下蒜茸、油，炒 10分鐘至熟，盛起加鹽及糖拌勻。
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- b0 V5 }; H" N6 \& F3 `1 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.將蒜茸均勻地鋪於蝦上，開大火，隔水蒸約 8分鐘即可。tvb now,tvbnow,bttvb8 q9 Z% m; v$ A* z4 `" k
' ~% o, O# P& c6 T" QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇: ~7 \# A$ v& M( B
貼士
- H( Z' W7 w: G. M2 Aos.tvboxnow.com煮多了的蒜茸可放在雪櫃儲存約一星期，可用來炒菜或煮茄子亦可。 |
發表於 2011-1-6 05:41 AM
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