材料
8 q( `1 l% K6 p T/ Q公仔箱論壇番茄 1個、帶子 110克、雞蛋 4隻、葱花 20克
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+ ~5 ?' }" d7 q2 j; f( Y! W- Y調味料
8 p. O2 w, j# m; q0 i5 Cos.tvboxnow.com鹽/胡椒粉/糖各半茶匙、生粉水 1茶匙、生油 2湯匙
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做法
" x5 P( T h9 L/ {9 K& B* N; rtvb now,tvbnow,bttvb1.番茄和帶子分別切粒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 R" u1 D3 N$ G/ U& f j3 v( L$ w& F
3 X* s1 S# t2 i2.燒滾水，放入帶子汆水，撈起，瀝乾備用。os.tvboxnow.com8 J4 x9 U+ e. Z
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3.雞蛋加入葱花、糖、鹽、胡椒粉、生粉水、生油、番茄粒、帶子粒後，拂勻。
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! N2 D8 I4 n/ U( c; ?4 m公仔箱論壇4.開大火燒熱鑊下油，收細火，下蛋漿不停兜炒至蛋熟即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 m8 A* Q4 d3 b9 b4 w
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) P+ f9 o# g1 z0 C; k9 p [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。貼士
5 k! o9 i; I5 Pos.tvboxnow.com帶子要先汆水煮熟，然後用乾布吸乾，減少水份，炒蛋時就不易出水。 os.tvboxnow.com/ N9 H; c6 b' A$ X& B A" b' x5 z( ]
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發表於 2011-1-5 05:18 AM
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