| 材料 | 芒果肉 及瘦豬柳 各 200 克 [7 安士/5.5 兩] [切塊]
' l1 e. |6 w- q2 t [4 u洋蔥及蘋果肉 各 120 克 [4 安士/3 兩] [切塊]公仔箱論壇/ n, ^+ A Y x/ [3 E% h5 h, t& G
甘筍 75 克 [2.5 安士/2 兩] [切塊]
) u: z- Q/ B( E9 _: Ntvb now,tvbnow,bttvb提子乾 20 克，水 250 毫升 [1 杯]
7 R* x, f* E2 N- Z& n3 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。咖喱醬 60 克 [約 3 - 4 湯匙]
; q( ]9 y5 j* K& L& Q1 F }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | | 製法 | 1. 用1茶匙油炒香豬肉，加入洋蔥、蘋果、甘筍、水及咖喱醬，慢火煮約10分鐘。
& ^' h1 A/ T6 [+ i4 i2 Y2. 輕手拌入芒果肉及提子乾，再煮約5分鐘至汁濃。 |
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發表於 2011-1-1 04:01 PM
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