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[中式食譜] 油鹽水浸蜆

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蜆肉如何煮才鮮甜、無沙?
' ?; U4 [* N# r* E大蜆煮之前清洗兩三次,再用清水浸 20分鐘,讓牠吐沙。
( D$ V, k( U' C0 Z) wos.tvboxnow.com烹調前,先將蜆汆水,即用滾水拖一拖,可縮短烹調時間,保留鮮味。

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材料
5 z: g' ~: }6 w+ e9 Z; J( J( z蜆︰ 1斤公仔箱論壇, u- F$ [; C  y0 |% k" c
粉絲︰ 1両公仔箱論壇) l, o& T0 D2 a: Q. V+ h
大頭菜︰ 3錢
9 w$ E  m0 f0 i  Y辣椒乾︰ 7隻TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ ^- p# O) M" F7 Y- t" S  u" \
薑絲︰少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ k$ r# w" r/ g6 t* o$ m4 \
陳皮︰半塊,切絲
$ A' r" h* [9 j/ W, R7 L0 e! Jtvb now,tvbnow,bttvb葱︰ 10小段
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調味料上湯︰ 3勺
% t, ?4 K0 W/ N9 z0 F* M鹽︰ 1/2湯匙
( y0 v: k# a9 a1 r2 `# Qos.tvboxnow.com糖︰ 1/2湯匙9 z( Q: t% s  V- p& ~
紹興酒︰ 3湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" S  m4 H3 k( w. `; x$ z2 I
胡椒粉︰隨意
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( l9 h! L! G: |/ Z貼士TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ u) a, c9 g) G) W9 b
1.蜆殼關閉的即屬新鮮。如果開殼冒泡、噴水更是生猛。1 R' U, S9 @1 |$ y" D. ]4 |  s
2.汆水時,蜆殼微張便即撈起,以免鮮味隨肉汁流失。
" x7 E4 D1 [5 D% c$ V, M; }1 U& I: Ttvb now,tvbnow,bttvb3.先將鹽炸香,能令油鹽水浸蜆更香濃。

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  l1 j4 _" `5 U3 y3 }' J5 xtvb now,tvbnow,bttvb做法
( ~2 |. }- O. ios.tvboxnow.com1.大蜆浸水、洗淨。粉絲浸軟、汆水,備用。
" D. v' _' T# `7 s3 t0 UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.燒一鍋滾水,放入大蜆,見蜆殼微張即可撈起、瀝乾。& }" {1 p- ]: q4 {8 Q
3.將鑊洗淨、抹乾、燒熱。下 1/2勺油,下鹽炸香。/ L3 x: Z: J9 u& q& g4 W
4.然後放辣椒乾、陳皮、大頭菜和薑絲。灒酒、倒入上湯、下胡椒粉。
: m  {* J/ P4 zos.tvboxnow.com5.將蜆回鑊,下糖煮三四分鐘。最後,下粉絲和葱略煮即成。

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一直想煮呢味,而家識得點煮了。
9 B) }' m" _( H' {感謝你的分享!
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2# lamyumchoi
8 X$ s' \9 S  @* T' G8 Htvb now,tvbnow,bttvb
/ L9 e% T! \0 ^1 Vtvb now,tvbnow,bttvb煮、食,後。可否分享你的心得!
thankyou
thank you for sharing!
好好味呀 ^^
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謝謝你的分享!下次試下做!
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