中醫養生認為，藥食同源，對於常年服藥的類風濕關節炎的人來講，長期服藥有很大的副作用，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- B6 R3 F- e D0 ]/ ^
如配合食療，可降低藥物對身體的傷害，也能起到康復的作用。以下為你介紹三款食療養生粥食譜。tvb now,tvbnow,bttvb' M6 C. e4 k" V0 X, ~! X8 F; B+ }
# Q7 D/ ] v7 p# h- `桃仁粥：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# M' g9 k! m0 S# ~ X0 Z( ~' V
桃仁15克，粳米150克
* q. t1 P; @% t J8 `2 m7 C先將桃仁搗爛如呢，再加水研汗，去渣用粳米煮為稀粥，
; x# D: A* q& ? k, mtvb now,tvbnow,bttvb此食療用於關節腫脹刺痛，關節周圍膚色變深變暗，舌質紫暗類的風濕性關節炎患者。
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川烏粥：
0 X0 h$ v$ [$ Q1 b公仔箱論壇制川烏去皮尖後碾成末，粳米半碗。6 c: q* R- l9 D6 m
取川烏末6克，同米用慢火熬成稀粥，下姜汁10毫升，蜂蜜3匙，攪勻，
6 l/ J( n: r6 T空腹喝，溫為佳。
8 E$ B% X) a: Y/ \7 G此食療用於關節腫脹冷痛，遇寒疼痛加劇、得熱痛減，平時怕冷的類風濕性關節炎患者。
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2 ~1 O6 ?. ~# F% r' s% Q公仔箱論壇木瓜薏米羹：
% Y0 j) j+ W- y) H% fos.tvboxnow.com木瓜4個，蒸熟去皮；薏米250克煮熟，兩者共研爛如泥。公仔箱論壇' q0 ?& k( G0 V" w6 Y' ]7 V
蜂蜜1千克，調入和勻，放於干淨容器。公仔箱論壇$ b4 `# X( a" d
每日晨起溫熱服2~3匙。
5 J1 P* l3 f2 c( L2 [. V% D* c+ btvb now,tvbnow,bttvb此食療用於關節紅腫熱痛、口渴、小便黃、大便干結、舌苔黃的類風濕性關節炎患者。 |
發表於 2010-12-15 11:49 PM
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