中醫養生認為，藥食同源，對於常年服藥的類風濕關節炎的人來講，長期服藥有很大的副作用，
0 m# U. M- s& I/ GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如配合食療，可降低藥物對身體的傷害，也能起到康復的作用。以下為你介紹三款食療養生粥食譜。 d0 g D! W" Q6 D$ Z
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桃仁粥：
) f, ^2 i0 }! b! Y9 n公仔箱論壇桃仁15克，粳米150克tvb now,tvbnow,bttvb j* M$ } m q- ^2 [. l
先將桃仁搗爛如呢，再加水研汗，去渣用粳米煮為稀粥，os.tvboxnow.com+ Q% a* x) g" i' U/ C J
此食療用於關節腫脹刺痛，關節周圍膚色變深變暗，舌質紫暗類的風濕性關節炎患者。
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川烏粥：
' H* P: F3 B$ D制川烏去皮尖後碾成末，粳米半碗。! {. G7 I7 x, {, W$ s
取川烏末6克，同米用慢火熬成稀粥，下姜汁10毫升，蜂蜜3匙，攪勻，9 f6 b6 B# \- N/ R4 J
空腹喝，溫為佳。
( ?4 a7 d4 ~: }0 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。此食療用於關節腫脹冷痛，遇寒疼痛加劇、得熱痛減，平時怕冷的類風濕性關節炎患者。7 ]& |* G" V7 W& V# S/ o
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木瓜薏米羹：
4 X) a* F# ?# C. L% v木瓜4個，蒸熟去皮；薏米250克煮熟，兩者共研爛如泥。
9 Q" T. s! ^* N1 d, o2 Z蜂蜜1千克，調入和勻，放於干淨容器。
$ X8 x2 q, t& o; W3 ]每日晨起溫熱服2~3匙。
3 V! e, F k# e8 h& d$ ?. n1 s. w此食療用於關節紅腫熱痛、口渴、小便黃、大便干結、舌苔黃的類風濕性關節炎患者。 |
發表於 2010-12-15 11:49 PM
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