材料：芋頭一隻（約一斤）、鮮百合四兩、椰汁適量、食油適量、砂糖適量。
* u( p4 R) P; [# F8 jos.tvboxnow.com做法：1）洗淨芋頭、切粒。2）洗淨百合。
' E; r8 w4 [ x5 _ S% s9 p7 ]8 X/ P) ]公仔箱論壇 3）煲芋頭、百合，後加椰汁，白砂糖，便可膳食。公仔箱論壇8 h; c& e: d+ p
功用解說：調中補虛，滑腸通便。 主治：便秘。
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# e2 E* z) d$ G! s, W6 L2 L! L, ]" Zos.tvboxnow.com（二至三人份量） |
發表於 2010-12-11 12:39 PM
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