紫外線相關性皮膚病 szqTtvb now,tvbnow,bttvb2 I* K% j7 {! k8 {4 [/ k4 H' o
黃褐斑：黃褐斑亦稱“肝斑”、“蝴蝶斑”，多發于面、額、鼻、唇周部位，常左右對稱，好發于婦女。主要原因是紫外線照射、內分泌失調、遺傳因素，此外還與氧自由基、微量元素的含量、局部微生態環境、化妝品、光毒性藥物、抗癫痫藥等有關。 u8
' i$ }# U9 i# A& @7 }公仔箱論壇 如何預防黃褐斑 %L&;os.tvboxnow.com) P( L& I+ N4 h ?: B% h
預防寶典： %xy=. P& d# D' `" W4 s8 q
1、不要長時間在陽光下暴曬，外出時對暴露部位塗防曬霜。 uAUx
' f x8 ^( |% ~' E, [ 2、如果懷疑黃褐斑是某些藥物及化妝品引起的，應該停用。 Yaos.tvboxnow.com9 ? H8 U, x* o j1 R9 N H
3、避免服用光敏性藥物：如避孕藥、治療高血壓、冠心病的抗血壓藥物、非甾體類消炎藥、利尿劑和壹些抗生素等。 a@6ios.tvboxnow.com1 [6 B7 N v7 x
5、多吃新鮮水果蔬菜：如芹菜、黃花菜、黑木耳、藕、蘋果、梨、西瓜等。 ~=+ `! p* ?( B! ]4 i0 j
6、少食辛辣等刺激性食物：如咖啡、可可、蔥蒜、桂皮、辣椒、花椒等。 lf"$k
/ t6 N4 B+ j8 U7 |3 qtvb now,tvbnow,bttvb 雀斑：“雀斑”是常見于面部特別是鼻部及眼眶下的棕色點狀色素沈著斑。紫外線照射、內分泌失調、長期壓力過大及新陳代謝紊亂可促發本病。夏季由于紫外線照射可使其加重。 a
+ J/ Q3 |( z$ O% H( ]6 F' b2 `公仔箱論壇 對抗雀斑亦要下工夫 ,Los.tvboxnow.com- M( ?$ U$ r( C# R; I0 M
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1、戶外活動時應戴上遮陽用具，塗抹防曬霜。 B&VdW
$ @7 h: j& m" G 2、注意勞逸結合，避免過度緊張。 /s tvb now,tvbnow,bttvb8 n7 M% B8 T4 [! S4 ~& K( e
3、多吃西紅柿。因爲西紅柿中含有豐富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，從而使沈著的色素減褪或消失。 F_*5u
4 q; x# u- J! \4 c; ltvb now,tvbnow,bttvb 日光性皮炎：俗稱“曬斑”，其表現爲暴曬後數小時內暴露部位的皮膚出現水腫性紅斑，可起水疱，多伴有燒灼感、癢感或刺痛。輕者數天後皮疹逐漸消褪；重者可伴有類感冒症狀，如發燒、乏力、全身不適等，約壹周左右即可恢複。膚色淺者易患此病，以女性較多見。 PA7=zm
7 t/ E& G$ T" E ~1 w w5 z3 n 日光性皮炎預防寶典 0{r公仔箱論壇1 G3 E% v$ o: o K7 ^
預防寶典： g*ceo6
6 o6 Y f8 [: c a1 d1 A: w$ G2 }) L 1、避免在陽光下長時間暴曬；室外活動時，要戴遮陽帽，穿長衣衫。 (TvHQ公仔箱論壇5 t! j5 i+ \0 L3 V7 n0 d4 o
2、避免光感食物如泥螺、苋菜、荠菜、芥菜、馬蘭頭、菠菜、莴苣、木耳、荞麥等。 0ECfPD& A% }9 C4 D B& w ^7 m
3、多食新鮮果蔬，因爲維生素C和B12能阻止和減弱對紫外光的敏感，並促進黑色素的消褪，且可恢複皮膚的彈性。 *)
3 |* F1 `# f: g; e5 {9 Y公仔箱論壇 高溫導致的皮膚病 &%}II
* z; S, v6 Z( r+ Nos.tvboxnow.com 痱子：痱子壹般可分爲紅痱和白痱。紅痱表現爲紅色的疱疹，不易破潰，自覺瘙癢。白痱表現爲針尖大小的水疱，疱液清澈透亮、易破裂，常見于額部、頸、胸背上部、手臂曲側等處，壹般不癢。 ~?-0
$ ]+ ^' M+ b4 i公仔箱論壇 高溫天還要防止痱子産生 gkX2}*
, T4 j! {0 `8 Z( E6 y: _ 預防寶典： FZ~TFTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 B3 P1 @1 T5 H, _$ m; r
1、通風降溫，保持皮膚清潔幹燥，勤撲痱子粉，勤換衣服，衣服宜松軟寬大。 6j
# A6 U) y2 h* A* N# q4 I公仔箱論壇 2、洗澡最好用溫水，少用肥皂，可選擇堿性小的沐浴露，以減少刺激。 6F'7D2
, M! @+ s* B' J7 D 3、多吃清淡、清涼食品如綠豆湯、冬瓜湯等；多吃新鮮蔬菜、水果。 Kt5EO
: B, r8 p8 J( |/ j/ E# S, BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 夏季皮炎：發生于四肢伸側，尤其是兩小腿的前方，有時軀幹亦可發生。初起爲粟米粒大小，比較密集的紅斑、丘疹或丘疱疹，瘙癢並伴有灼熱感。 V'i8
: h* I+ b/ I# S9 I6 X$ u公仔箱論壇 夏季皮炎如何預防 ltvb now,tvbnow,bttvb$ I% v+ t9 `$ b, q0 U7 l
預防寶典： +^pXz#
5 a% O% ]; s/ Z/ E; X! V 1、關鍵是防曬、防熱，特別是對陽光照射比較敏感的人，外出時壹定要采取防護措施。 ,~spD
- ^8 Q. B6 D& b6 C( E: K4 b# B4 v0 R 2、少吃壹些辛辣刺激的東西，多吃蔬菜水果等清涼的食物如苦瓜、絲瓜、冬瓜、生藕、豆菜、西瓜等。 _2Y
* m6 z$ y c" |/ R# V4 ?tvb now,tvbnow,bttvb 3、注意室內通風、降溫，穿透氣性好的衣服，如棉質類衣服。 |
發表於 2010-12-1 10:55 AM
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