材 料：
+ ^" y F7 q h0 x: B" V*嫩豆腐2块
0 ^' i( d+ V4 K8 s6 t+ h/ a4 L' n7 l3 O公仔箱論壇*虾仁、鲜贝、 + K9 l4 I( @- b2 e/ ^9 q5 l! @: ]
绞肉各2两
1 R# V3 y8 Y# f8 V6 j" W' atvb now,tvbnow,bttvb*香菇2朵*芦笋2支 ) J6 O9 R g7 z
调 味 料 ： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |! A; t( |) C6 L, W1 V" N
*酱油、蚝油各1大匙 *糖1/2小匙
1 m( [' q; h! O( n( ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。*太白粉1小匙 *胡椒粉、麻油各少许
" Y% s- x$ }7 g/ H公仔箱論壇*高汤1杯 os.tvboxnow.com* k; I. q- B- A. R8 J8 z Y5 [
作 法 ： + [6 a- X) @* \- v# I
所 有 的 材 料 切 丁 ， 备 用 。 tvb now,tvbnow,bttvb* i: l8 t1 M* @" U! F3 e1 c
起 油 锅 ， 用 4 大 匙 油 先 炒 香 菇 丁 、 绞 肉 、 豆 腐 、 鲜 贝 ， 加 入 调 味 料 以 小 火 焖 煮 ， 再 入 虾 仁 、 芦 笋 丁 烩 一 下 ， 以 太 白 粉 水 色 芡 ， 撒 上 胡 椒 粉 、 淋 点 麻 油 即 可 。 |
發表於 2010-10-30 09:37 PM
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