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刺身用秋刀魚 2條- E1 c. _2 \, t. M
@; k6 M) r6 i2 U4 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味汁
& Y! k% J" J% F$ ~: q6 C+ b出汁素 1/4茶匙、水/日本醬油各 5湯匙、薑茸 1湯匙、青芥適量、葱花 2湯匙、紫蘇葉 8片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% g+ X. _6 E9 Y/ H
* W0 C. X: Y- z% v7 G
2 M0 c. z: V, z1 Vtvb now,tvbnow,bttvb做法
8 Y# p. v n. v3 Q H0 ]- q. WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.魚去頭，劏開肚去內臟，起肉去骨，再在尾端起皮。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 d+ Z% |3 l' Z. u
+ `# }; `5 Z, U) d( A2 |tvb now,tvbnow,bttvb2.將魚身切件，上碟，蓋上保鮮紙，放雪櫃冷藏備用。+ v7 @4 G- M- M5 n/ l+ c& {
$ C' C. _4 z, N7 i% D! P# Y' kos.tvboxnow.com3.將水倒入煲煮滾，加入出汁素，倒出加醬油拌勻攤凉。os.tvboxnow.com, R6 H' d- p/ ? x9 {3 ]9 ?/ \: Y
( b: Y4 Z+ u: {; |2 C m公仔箱論壇4.將紫蘇葉鋪上碟，放上刺身，灑上葱花，薑茸、青芥伴邊，吃時蘸上汁料即可。
0 w! b _: C5 i# r6 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 t$ q/ g- c- q& L$ E
* r2 a5 K( q4 c3 g9 u( e公仔箱論壇秋刀起骨後，宜用手檢查一下有無碎骨留在魚身。
( T' d; L. l9 I9 m& n* U* \公仔箱論壇 |
發表於 2010-10-14 05:36 AM
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發表於 2010-10-14 11:41 AM
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