日本的沖繩縣擁有許多「日本第一」的封號:最南、最熱、人最長壽。這片最接近台灣的異國土地,多年來在長壽排行榜上屹立不搖。學會健康美味做出道地的沖繩美食,輕鬆享用健康味。 $ v1 ]2 A- I5 T) F( v
報導╱林蔚秦
- p3 D" W% b6 V6 F' V' M* Q/ Ros.tvboxnow.com9 Q6 e; y9 E1 O0 e: t
沖繩燉豬肉 ; I+ W0 i: Z8 B
" b9 d1 B/ s+ l; E$ ~- `' KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:os.tvboxnow.com/ P% S" D% ^4 V3 a0 Z
/ f" c4 q2 ^9 S6 i: e+ @公仔箱論壇五花肉800克、琉球泡盛酒1瓶、純黑糖1/4杯、醬油1/4杯、蔥、薑、芥末適量: s& K Y7 y) {. f
: C3 v6 z, e# g: T$ l# Q5 i M* Cos.tvboxnow.com事前準備:
: a, F) i% p e; J9 }/ ^os.tvboxnow.com
0 J% c+ B7 J$ O1 v, mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。將五花肉以1.5L的水和蔥段、薑片同煮約2小時後取出;湯汁留下備用。
& G) e4 |! d$ L
( y1 x B+ P1 `+ q( }os.tvboxnow.comTips 燉煮時可在豬肉上鋪覆廚房紙巾以防過乾;若湯汁減少可加入鰹魚高湯。
+ r, @" ~3 P1 W3 C9 K: o
! C3 P5 \" Z) Y c5 a6 s" L6 u; |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:os.tvboxnow.com( V$ ?1 i6 V; J4 K% X: x
公仔箱論壇' W1 C' F, O* J6 E5 n5 f9 P: H
1調味
( T B3 t( _ \; m6 J4 r0 Ttvb now,tvbnow,bttvb將煮豬肉的湯汁倒入鍋中,加入黑糖、醬油、泡盛酒等調味料。
6 M9 Z: m) r. f' R+ v8 o
' c6 L6 v) O9 Q$ T1 B公仔箱論壇2燉煮
& N$ `" h6 ?! q7 I4 z, a7 Dos.tvboxnow.com將五花肉置入步驟1中煮1小時,期間翻動2次,直至入味即可。
# \6 ]) l5 A$ s( V( dos.tvboxnow.com |