| 导读：人的睡眠是最完整、最系统、最有效的休息方法，也是科学养生的重要内容。但如果忽略了睡眠中的一些细小事情，会对健康不利。 
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睡觉时带6种东西可能要你命(资料图) ! P7 |) v; p1 r. m
一、戴「表」睡觉os.tvboxnow.com4 y& _/ p# P5 b9 S0 c) ~
有的人喜欢戴着手表睡觉，这不仅会缩短手表的使用寿命，更不利于健康。
4 b0 e2 ^* J6 A6 d' s3 Ytvb now,tvbnow,bttvb 因为手表，特别是夜光表有镭辐射，量虽极微，但专家认为，长时间的积累可导致不良后果。+ P. f+ p- v: n. e+ e
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+ f2 ], q q3 |7 t9 C& K3 k9 Y9 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 二、戴「牙」睡觉
" q2 w, y, l' Y [% @9 f: wtvb now,tvbnow,bttvb 一些人习惯戴着假牙睡觉，往往睡梦中不慎将假牙吞入食道，假牙的铁钩可能会刺破食道旁的主动脉弓，引起大出血甚至危及生命。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 L$ V! _/ n* v6 l8 \9 g+ k
因此，戴假牙的人临睡前最好取下假牙清洗干净，既有利于口腔卫生，又可安全入眠。tvb now,tvbnow,bttvb$ M, [# t7 `+ q7 ^% o
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: z/ f+ r4 z2 Y& A$ v- [) c) k/ f 三、戴「罩」睡觉
8 I# z p, U# Itvb now,tvbnow,bttvb 美国夏威夷文明病研究所通过调查5000多位女性发现，每天戴乳罩超过12个小时的女人， 罹患乳腺癌的可能性比短时间戴或根本不戴的人高出20倍以上。os.tvboxnow.com+ }, ^8 b4 I2 L
女人戴乳罩是为了展示美或保护乳房， 而晚上睡觉就没有这个必要了。
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, d6 t( O' U( R7 L( m% W" mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 四、带「机」睡觉
4 y- R. r$ |6 ^, d* W3 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 有的人为了通话方便，晚上睡觉时将手机放在头边。美国专家詹姆斯．库克指出，各种电子设备，如彩电、冰箱、手机等在使用和作过程中，都有大量不同波长和频率的电磁波释放出来，形成一种电子雾，影响人的神经系统和生理功能的紊乱，虽然释放量极微，但不可不防。公仔箱論壇1 s1 n$ b7 I- A% v
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五、带「妆」睡觉
: U6 n% R, Q) B7 Q, u# h, b 有些女性尤其是青年女性，她们往往在睡觉前懒得卸妆。$ e9 ]& A, t$ x2 O( j5 g( F% n9 T
须知，带着残妆艳容睡觉，会堵塞你的肌肤毛孔，造成汗液分泌障碍，妨碍细胞呼吸，长时间下去还会诱发粉刺，损伤容颜。
2 `: t4 q0 G9 q+ T9 Y- [ kos.tvboxnow.com 所以，睡前卸妆洗脸很有必要，可以及时清除残妆对颜面的刺激，让肌肤得到充分呼吸，不仅可保持皮肤的润泽，还有助于早入梦乡。公仔箱論壇9 u; E: i! e6 v9 ~6 O% h
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睡觉时带6种东西可能要你命(资料图)
5 Y3 b/ B; }) i# g8 j6 A; K2 t# Z bos.tvboxnow.com 六、带「别人的老婆」睡觉$ ]/ T. U4 A |" I- v |
这个不用多说了，可能睡醒被别人打死！危险！ |
發表於 2010-9-25 02:31 PM
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