流感高发季节，在日常生活中，除了要勤洗手外，注意食物之清洁也是重要的一环；正所谓“病从口入”，以下七款你经常吃的食物，原来也是细菌的温床，看完下文后，你必定大吃一惊！不妨参照编编给出的健康饮食法，来将种种病菌隔离在体外吧！
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x* q& V2 L/ T* L公仔箱論壇碎牛肉+ R* P. x& \$ d x4 p
事实：
* q' t9 l* I, W$ m T% @os.tvboxnow.com 调查后发现汉堡扒中的牛肉，竟然含有53%的产气荚膜梭菌、30%的葡萄状球菌和12%的李氏杆菌。
6 \, x1 L) G1 o! a! d- xtvb now,tvbnow,bttvb 对策：6 Y9 z8 H0 I, a" A% I
在家中烹调时，可尝试把新鲜的牛至油(Oregano oil) 加入碎牛肉中，牛至油可以防止大肠杆菌的滋生，早至古希腊时代，人们已懂得用牛至油来治疗各种病毒感染。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. d M9 ~" M' M& i
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生蚝TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ W. `% `9 Y7 R. q+ I
事实：
6 }8 x( O: z1 l) ^2 K" V2 Gtvb now,tvbnow,bttvb 生蚝含有诺罗病毒(存在于海洋中的病原体)、弯曲杆菌和弧菌，它们是导致腹泻的源头。
2 [6 N/ m6 b4 Btvb now,tvbnow,bttvb 对策：$ I, a, R. j0 W0 d
如果你一定要吃生蚝，应该要细心挑选有信誉的供应商，了解生蚝的原产地。2 [0 D8 p$ V; O- ^
其实只要是新鲜的食物，味道必然味美，因此建议大家还是多以建议多以白灼的方式烹调，把生蚝煮至熟透才进食。tvb now,tvbnow,bttvb, M; N) h& Q' J2 l ?$ _9 o1 b u
: s; g4 k2 j% g- i- Q: Q: [5 K公仔箱論壇冷藏三文治
, Q0 V7 ` ~, r$ }' { q: n 事实：tvb now,tvbnow,bttvb% g& x0 x+ P% m" I1 m5 H9 E/ i; P
不要以为已被冷藏的食物一定安全，不讲不知，冷藏三文治很容易引起李氏杆菌，因为李氏杆菌容易在寒冷的环境中滋生，偶不小心的话，我们也会没防犯地堕进细菌陷阱。
% ` B2 Y. U. v+ V. \; _9 e. l 对策：
1 q w7 P7 a! D! q; ^" r: c 进食冷藏三文治时可上面涂上芥末，因为芥末可以在2小时之内杀死90%的李氏杆菌、大肠杆菌和沙门氏菌。os.tvboxnow.com- n' c4 l) ~1 h V
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鸡蛋& ]' [ W* e$ t, b. q
事实：os.tvboxnow.com% `+ `6 L j9 p4 i3 k& e7 s& ^1 J: |
虽然巴氏消毒法已经把鸡蛋中的沙门氏菌量降到很低，可是鸡蛋仍是不少寄生虫的温床，不小心进食可能会引致造成腹泻、腹痛等情况。
9 e! [! H2 ], @7 O6 n: W公仔箱論壇 对策：
- S/ n% [9 [0 Y( ]8 B公仔箱論壇 购买鸡蛋时应检查鸡蛋壳上有没有裂缝，因为细菌很容易从裂缝中钻进去。回家后，我们应随即把鸡蛋放在冰箱里中，避免它们暴露于空气中。 |
發表於 2010-9-21 07:21 PM
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