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[健康資訊] 九大饮品帮助你预防秋季感冒

秋季天气变化异常,是人们最容易患感冒的季节。下列“九饮”能增强人体抵御“外邪”的能力,晚上睡觉前饮用,可以有效地预防感冒的发生。

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九大饮品帮助你预防秋季感冒(图片来源:资料图)


2 s) J  X6 J* i! p! F) rtvb now,tvbnow,bttvb    1.葱白饮:大葱白100克,切碎煎汤,趁热饮。公仔箱論壇4 ~: w2 T5 p" d8 G, |# P
    2.姜茶饮:生姜10片,茶叶7克,煎汤,趁热饮。
1 t2 e! o  J2 v# f公仔箱論壇    3.菜根饮:大白菜鲜根200克,切片煎汤,趁热饮。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, q( k) z) U$ [2 `* d; j: D9 F
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   4.姜枣饮:生姜5片,大枣10枚,煎汤,趁热饮。tvb now,tvbnow,bttvb7 n+ I* L& B' \( T7 b  F# U
    5.萝卜饮:萝卜适量,切片煎汤,加食醋少许,趁热饮。
" y. j% W' E$ {8 ~" Wtvb now,tvbnow,bttvb    6.三辣饮:大蒜、葱白、生姜各适量,煎汤,趁热饮。公仔箱論壇& p% ?, z' ?! Z
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7.姜糖饮:鲜姜末3克、红糖(或白糖)30克,开水冲泡代茶饮。公仔箱論壇4 M! U' ^) a' V* r8 U
    8.桔皮饮:鲜桔皮50克,糖适量,开水冲泡代茶饮。
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