返回列表 回復 發帖

[健康資訊] 警惕慢性肾脏病的七个早期征兆

小便泡沫多、尿色改变,须警惕慢性肾脏病 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 N; V' k. n! D! G! L: s6 i
    近年来,肾脏病的发病率越来越高,感染、过度劳累、长期憋尿、乱用药物等很多因素都可能引发肾脏病。% `3 w) M, E2 ~+ w# Z# [
    “有些人自觉身体一向健康,但当他们出现明显的不适症状时,到医院一检查,竟被诊断为尿毒症,还伴有严重的并发症,就觉得患病突然。事实上,大多数尿毒症患者都是由早期慢性肾脏病发展而来的,只是早期慢性肾脏病起病隐匿,不易被人察觉。”张琳琪说。
' r2 T1 v6 S# O0 k; \, J6 v    怎样才能发现早期慢性肾脏病?张琳琪为《大河健康报》读者总结了几个慢性肾脏病常常被人忽视的早期征兆:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' e% z+ q" p6 t- {# O8 N* x
    1.晨起时眼睑或颜面水肿。严重时,脚踝内侧、下肢、腰骶部等都会水肿。通常,这些症状在劳累时加重,在休息时减轻,午后大都会消退。公仔箱論壇) v' z- `2 a- {/ v
    2.小便泡沫多且长久不消失。这表明尿液中含的蛋白质较多。
4 p2 y/ b4 j1 n' T  A* f; c4 X4 M. q4 Ztvb now,tvbnow,bttvb    3.尿色改变。正常尿液为淡啤酒色,色泽透明,如果尿液呈浓茶色、酱油色等,应及早就诊。8 X! q5 L' t3 h% T9 l2 a
    4.血压升高。有些人长期血压高,已经不会感觉到头晕、头痛等症状,通过测量血压才能判断出血压的高低。
% W3 j5 Z4 `0 R9 P    5.原因不明的腰痛。
" {  S/ u8 K1 n( b2 \    6.尿量过多或过少。正常人的平均尿量是1500毫升/日,每天小便4~8次,如果没有出现发热、大量出汗、大量饮水等情况,而尿量骤减或骤增,须及时就诊。
  o% C0 P3 g: ?. m1 ]( iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    7.夜尿。60岁以下者,一般不应该有夜尿,如果年轻人夜尿增加,可能是肾脏功能不良的早期征兆。
5 O+ T2 v" t9 S/ K- D: k. ]9 T( M$ \5 P) C2 q4 a1 Y
慢性肾脏病患者的饮食禁忌- F2 y: Z+ ?8 z, k5 P
os.tvboxnow.com! d0 N- k* I9 M8 b* M1 D7 D1 }
    一旦确诊自己患了慢性肾脏病,如何阻止病情发展呢?张琳琪说,患者除了要不吸烟、不过度饮酒、坚持锻炼,还要在医生指导下采取低蛋白质饮食,具体如下:每人每天摄入的蛋白质量=体重(公斤)×0.4~0.8克/公斤。举个例子,如果一个慢性肾脏病患者体重60公斤,他每天应摄入的蛋白质量为24~48克。
, x; S1 Z; f' {4 ~) e3 ^tvb now,tvbnow,bttvb    此外,张翥提醒慢性肾脏病患者要注意以下饮食禁忌:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' ?  Q9 B6 R# s* K
    1.吃清淡易消化的食物,忌食海鲜、牛肉、羊肉以及辛辣刺激性食物。
$ Z2 K/ y6 N8 E4 y# k) O% `公仔箱論壇    2.忌食发物,发物指富于营养或有刺激性的特别容易诱发或加重某些疾病的食物,如大料、香菜、韭菜等。
5 z1 Z! W+ _5 f! V0 Dos.tvboxnow.com    3.吃新鲜蔬菜和水果,适当饮水。
+ P1 u4 n4 v- F) I, V- fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    4.忌食补品、补药以及容易使人上火的食物,如辣椒、荔枝等。" d& B! Q: v7 d2 q5 }
    5.严重水肿的患者要限盐,少饮水。
) F/ L7 F/ z: k, G9 t& _公仔箱論壇    6.尿毒症合并高血钾症患者忌食含钾量高的食物,如香蕉、土豆、西红柿、南瓜等。( L0 ^! U0 d7 j: i7 C
    7.血尿酸水平升高的患者忌食动物内脏、鱼、虾、啤酒、菌类、豆类等。
4 [& M1 {0 q' KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    “尿毒症患者一定要保持大便通畅,每日排便2~3次,不熬夜,节制性生活,注意休息、避免着凉。”张翥提醒,如果治疗期间尿毒症患者出现感冒、发烧、感染等情况,要及时与肾脏科医生联系,及时治疗,以免加重病情。 □见习记者 李楠
返回列表