小便泡沫多、尿色改变，须警惕慢性肾脏病 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, n( O& a5 J4 m' M# R
近年来，肾脏病的发病率越来越高，感染、过度劳累、长期憋尿、乱用药物等很多因素都可能引发肾脏病。# \9 L: @9 |1 m, q3 O5 n7 X$ _
“有些人自觉身体一向健康，但当他们出现明显的不适症状时，到医院一检查，竟被诊断为尿毒症，还伴有严重的并发症，就觉得患病突然。事实上，大多数尿毒症患者都是由早期慢性肾脏病发展而来的，只是早期慢性肾脏病起病隐匿，不易被人察觉。”张琳琪说。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 I) G+ _$ D3 k* ]; o6 {; C: _
怎样才能发现早期慢性肾脏病？张琳琪为《大河健康报》读者总结了几个慢性肾脏病常常被人忽视的早期征兆：tvb now,tvbnow,bttvb% i; |" J+ Q4 Y; L
1.晨起时眼睑或颜面水肿。严重时，脚踝内侧、下肢、腰骶部等都会水肿。通常，这些症状在劳累时加重，在休息时减轻，午后大都会消退。os.tvboxnow.com5 q. \6 g. ~% W* _& J
2.小便泡沫多且长久不消失。这表明尿液中含的蛋白质较多。
$ h, C: P& w. k; u. p8 z1 f' Q 3.尿色改变。正常尿液为淡啤酒色，色泽透明，如果尿液呈浓茶色、酱油色等，应及早就诊。tvb now,tvbnow,bttvb4 U+ C" ]! j- T+ q
4.血压升高。有些人长期血压高，已经不会感觉到头晕、头痛等症状，通过测量血压才能判断出血压的高低。
9 N- Y, s: ^2 h% N7 {! l9 m 5.原因不明的腰痛。. M6 C0 k+ j" u7 Z4 V! G
6.尿量过多或过少。正常人的平均尿量是1500毫升/日，每天小便4~8次，如果没有出现发热、大量出汗、大量饮水等情况，而尿量骤减或骤增，须及时就诊。
6 X$ u' ~& \; A% _公仔箱論壇 7.夜尿。60岁以下者，一般不应该有夜尿，如果年轻人夜尿增加，可能是肾脏功能不良的早期征兆。
# S1 M- l1 D+ \2 b. I/ H' P# z公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb5 g+ r H+ m; K/ E% }3 m2 [1 U; }
慢性肾脏病患者的饮食禁忌
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3 y/ u; L$ E" H q: A 一旦确诊自己患了慢性肾脏病，如何阻止病情发展呢？张琳琪说，患者除了要不吸烟、不过度饮酒、坚持锻炼，还要在医生指导下采取低蛋白质饮食，具体如下：每人每天摄入的蛋白质量=体重（公斤）×0.4~0.8克/公斤。举个例子，如果一个慢性肾脏病患者体重60公斤，他每天应摄入的蛋白质量为24~48克。
- V3 N2 H# n7 r. \: B! V6 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 此外，张翥提醒慢性肾脏病患者要注意以下饮食禁忌：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ ]9 h% J0 e% q- P' Z6 P$ b" Z
1.吃清淡易消化的食物，忌食海鲜、牛肉、羊肉以及辛辣刺激性食物。! j- p |; @7 x1 p$ a% w
2.忌食发物，发物指富于营养或有刺激性的特别容易诱发或加重某些疾病的食物，如大料、香菜、韭菜等。
6 ?0 R& r3 _% L6 c6 `: d 3.吃新鲜蔬菜和水果，适当饮水。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 y1 n: r4 V2 l, Y+ }! s v
4.忌食补品、补药以及容易使人上火的食物，如辣椒、荔枝等。公仔箱論壇, \3 `4 K4 `8 A3 g0 q6 e$ M+ U
5.严重水肿的患者要限盐，少饮水。tvb now,tvbnow,bttvb, o" j: x, A+ X0 E
6.尿毒症合并高血钾症患者忌食含钾量高的食物，如香蕉、土豆、西红柿、南瓜等。os.tvboxnow.com5 K p2 @- e& e% y
7.血尿酸水平升高的患者忌食动物内脏、鱼、虾、啤酒、菌类、豆类等。
6 O, V, E e: |1 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 “尿毒症患者一定要保持大便通畅，每日排便2~3次，不熬夜，节制性生活，注意休息、避免着凉。”张翥提醒，如果治疗期间尿毒症患者出现感冒、发烧、感染等情况，要及时与肾脏科医生联系，及时治疗，以免加重病情。 □见习记者 李楠 |
發表於 2010-9-9 02:33 PM
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