眼睛是心灵的窗户，一双年轻漂亮的眼睛，是每个人都梦想的，但是，眼睛长期处于裸露的外界环境下，是最容易老化的一个器官，怎样来保护眼睛呢?: o0 E( _8 H: o3 o8 K# N. y% s! ?
1、克服不良习惯os.tvboxnow.com1 U( S7 e2 ?( y) S* x0 ]
很多人属于先天愁眉苦脸型，整天的皱眉，眯眼，使眼部周围皮肤紧张，从来变得松弛，另外过多的面部表情也会使面部包括眼睛周围皮肤松弛老化;长期熬夜，无规律的睡眠，自然也是一个主要的敌人。
# n. i2 ?' t- D2、食物搭配公仔箱論壇5 o; r' r7 k# ~# i$ h: v: A$ ?9 V8 T
要多喝水，保持皮肤的水份充足，小细纹、鱼尾纹、眼袋、黑眼圈、眼睛浮肿是眼部肌肤最容易出现的问题，这些问题的产生有时是因缺水，或循环不良造成水分囤积;经常食用一些胶质性物质，如猪蹄、鸡爪等，以保持皮肤的弹性。
9 C' w. |9 b! o* g3 cos.tvboxnow.com3、适当选用化妆品2 O0 o# m# s, I, ]8 ^
选用一些眼部的护肤品，如眼霜、眼部卸妆液等，并对眼部皮肤进行适当的按摩。
& v1 V( \! P6 Xtvb now,tvbnow,bttvb4、生物保养法1 {% K3 U. Q1 `+ p1 i+ `4 F7 [; `% f- {
用胡萝卜汁加一些橄榄油涂敷眼周和眼角皱纹处，或于睡前在上述部位敷以维生素E油剂，以增强皮肤的抗衰力，减少或减轻皱纹的形成与加深。
7 o- O& }+ X: N. }9 C6 Uos.tvboxnow.com5、生活工作习惯
H0 E* g( z2 u3 ?0 O( l" B. c) Oos.tvboxnow.com常在计算机前打字、戴隐形眼镜增加了眼部疲劳，使眼部老化。这种情况除了靠保养品改善外，生活习惯的配合也是十分重要的。 |
發表於 2010-8-26 09:42 PM
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