簡介： 近年流行以鮮果入饌，這次介紹的菜式就選用新鮮番石榴製成，吃起來清新開胃。
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# h% |6 U. m4 @* v+ H' Q公仔箱論壇材料： 雞柳150克, a1 j b! x R/ o+ o
番石榴1個
1 O( I) w6 S; Z- _os.tvboxnow.com露筍200克
) {9 k# m8 k5 d8 u* N1 e魚露半茶匙tvb now,tvbnow,bttvb, |$ \2 v, M/ N( r: C; e& p
醃料：tvb now,tvbnow,bttvb" k2 o5 {0 O- c& o8 g. S% S
鹽半茶匙公仔箱論壇) r. \" T& @; Q- ~0 `4 Z# T
胡椒粉少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ l8 H& `' X& C: u/ Y
薑汁1茶匙4 t* }' h, a0 }4 F0 V" k
糖半茶匙
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) U6 ^3 h, S3 ]; s製法： 7 S+ \0 Q* |6 n' k
1.雞柳洗淨切薄片用醃料醃十五分鐘。番石榴去皮去芯切片，露筍灼熟。tvb now,tvbnow,bttvb0 T E# ]1 p3 i
2.炒香雞柳，加入番石榴及露筍炒勻，加入魚露調味即成。
- R& N4 m0 J. Z! t1 P1 G2 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 tvb now,tvbnow,bttvb3 X% D6 P9 R) j$ o' s) j
備註： 卡路里：140/份 |
發表於 2010-8-23 12:03 AM
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