材料：
# l6 T4 g4 k' |9 `os.tvboxnow.com3 兩 西芹
1 i7 [6 B/ l9 ~* |, t: y2 V公仔箱論壇8 兩 牛仔骨
9 f W0 k7 c2 n3 }' K公仔箱論壇0.5 個 洋蔥
+ E. X, B1 @' @6 E1 湯匙 蒜茸 調味料：
- `: b- S$ g4 T. E0 v7 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1/2茶匙 糖( r7 F, }5 v# u8 V1 H. D) ~! J3 Q
1/2茶匙 生粉
6 f5 k0 r* D# K1茶匙 酒公仔箱論壇+ Y9 ^/ f9 {) `! n0 \7 N+ p4 E/ b, a
1茶匙 生抽5 r1 @4 o5 @- V; d9 l9 N
1茶匙 水 芡汁：
0 p& p, }2 p# x! `# g' l( p公仔箱論壇鹽 1/4茶匙
* i1 R& }# s( s$ n/ L: Y糖 1/2湯匙
* Q+ D! f) y2 j A3 a' j" n公仔箱論壇生粉 1/2茶匙
! \6 V. u. e% p茄汁 1湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 y- R0 [# ?9 f2 l# c, i
OK汁 1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb( j' h$ e! g6 E3 O+ u
急汁 1/2湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 C' b1 |8 M7 b
水1湯匙
& M# R7 P' O# x, Z- g做法：# d/ |* ^+ b u/ s0 @$ b
1. 牛仔骨切件，調味，醃20分鐘。
8 P- Y/ g# g J! p! Q3 {2. 西芹切角，洋蔥切絲。
: D, e, t7 V# `1 \" Q) |os.tvboxnow.com3. 燒4湯匙油，將牛仔骨炒至七成熟，取起。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! p; h6 t2 H ^1 G H7 Y
4. 用剩餘油份爆香西芹、洋蔥及蒜茸，牛仔骨回鑊，注人芡汁兜勻，即成。 |
發表於 2010-8-12 12:24 AM
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