材料:% C+ }$ O5 T( o6 ?
3条泥鳅, 越600g
' M# o" Y6 e4 y8 D0 E$ Z1粒洋葱, 切粒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% }6 e8 [3 E3 G! J
3大匙蒜香辣酱
{2 v5 g6 E1 |; {: Ctvb now,tvbnow,bttvb200ml水
6 m6 n- i2 I% ^$ ?* o2 X) wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:公仔箱論壇7 R2 H" }$ u; M
1. 泥鳅放进热油中炸至脆, 捞起沥干油份.os.tvboxnow.com2 j5 y! [ k: N2 Y) B! ?2 q
2. 烧热1大匙油, 爆香洋葱碎, 加入蒜香辣酱和泥鳅拌匀, 加入水焖5分钟或汁浓便可上桌享用. (4-5人份)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; Z* e# c. s* ^4 K( q$ r
蒜香辣酱
/ C* }- K3 J: O3 U3 B4 ~材料:
" y& |) J# E1 j" M; v( _公仔箱論壇2粒蒜头, 去皮, 剁碎* V9 @; u/ D: b m5 r) x+ ]
2粒洋葱, 切碎TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* Q( `) Z+ \8 M( h- ]8 p6 ]
5条红辣椒, 切碎, d2 g9 g7 {7 p/ T0 Q
150ml番茄酱, 100ml水tvb now,tvbnow,bttvb6 W, g4 F7 V( d
调味料:TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ a5 A. A& o2 n5 f
2大匙蚝油, 2大匙生抽
7 }9 F0 Q9 ?5 h8 ^ r3 k' w1/2大匙糖
- h0 ?1 I0 k& E9 f. w- ytvb now,tvbnow,bttvb做法:
6 d1 R. z9 X6 J/ n2 q' G* c" _tvb now,tvbnow,bttvb烧热5大匙油爆香蒜头和洋葱, 加入其余的材料, 调味料小火煮浓即可.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ t/ B0 L' W9 T
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注:除了泥鳅, 也可用甘梦鱼, 小红鱼,非洲鱼等. |
發表於 2010-8-11 12:33 AM
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