大家平時煮飯洗米, 洗完米的水會點樣處置呢? 倒左去? 很浪費呢~其實洗完米的水內含有大量營養, 白米中可溶於水的’水溶性維生素’ 及礦物質’會殘留在洗米水中, 所以洗米水較洗水更有營.咁點樣吾浪費呢?
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$ c+ `9 b0 {* D( p* l; m3 ^% Etvb now,tvbnow,bttvb大家可以將第一次洗米水倒掉, 之後的洗米水則用器皿盛住待用.
: \6 h: |/ ^8 Q" I" C; V2 H公仔箱論壇洗米水有什麼用途?公仔箱論壇3 H. i7 Q' y% f. }1 n) W
美膚方面: 洗米水含豐富的天然米澱粉，能溫和吸附臉部油脂及角質，達到清潔肌膚的效果。而且正因為它非常天然，所以不僅適合敏感性肌膚使用，天天洗也沒問題。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! |* O" M: `4 n U$ M# Y% Z
材料：白米、自來水. L. d! h s& a: S. E8 J5 R R7 F2 V
做法：
; p4 R; e+ o( P! b/ k+ o- R! F公仔箱論壇Step1.把白米放入容器中，倒入自來水。
/ b+ k2 Q3 E' Z) g. G0 O1 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Step2.搓洗後，將洗米水倒掉，然後再度倒入自來水，搓洗後留下第2次洗米水備用。
/ \4 v3 ~2 u" Y" O公仔箱論壇Step3.將留下的洗米水經過一夜沈澱後，取乳白色狀的洗米水，倒入洗臉盆中。
% }% W: f2 ~/ Eos.tvboxnow.comStep4.加入約洗米水1.5倍的溫水即可。
; f) Y. i6 z2 W2 \os.tvboxnow.com＊ 美膚用洗米水完成！可直接拿來洗臉囉！os.tvboxnow.com! p) b: G+ N P+ m
小叮嚀：洗米水冷藏存放使用，不過只能在冰箱冷藏1天，不能超過第2天，不然會發酵變質喔！ I; P5 X# p& ^ w" I* K
去腥味：把帶腥味的菜，放入加鹽的洗米水中，搓洗後再以清水洗淨，可去除腥味。公仔箱論壇0 T y" @0 D+ N7 F% `/ `6 |
去除菜葉農藥：將菜葉浸泡在洗米水裡10分鐘，再以清水沖淨，能去除殘留農藥。公仔箱論壇0 [3 ^. X: Q- W2 k
預防菜刀生銹：洗米水含豐富澱粉質，可以在鐵刀上產生保護膜。只要將整把菜刀泡在洗米水中，泡2小時再將刀抹乾，就能夠防止菜刀生鏽。
8 j( N5 O7 D T% [% k0 Q做助燙劑：只要把衣服的衣領先浸泡在洗米水中，然後再用熨斗熨平，就可以使衣領變得筆挺又平順。
% X% E; s! u- b: @做地板臘：以抹布沾取洗米水來擦地板，可使地板光潔閃亮，猶如打過蠟一樣。
3 f, A/ O+ I+ F2 W. Q; U種植方面: 作自來水灌溉植物, 植物可吸收洗米水中的養份, 生長會更健康
; b0 R- n' e1 a" z& y w S公仔箱論壇之前我試過用乾淨的洗米水來煮食用, 如煲湯, 蒸水蛋都試過, 出來的食品好滑呢, 大家不仿試試 |
發表於 2010-8-9 01:54 AM
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