【材 料】 公仔箱論壇* R4 p, w' n7 x$ D1 T6 {
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真空包竹筍 1支
7 c6 K* |: Q7 O# h, s紅甜椒 1/3粒 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% B4 b! i) x+ A7 y/ g( c$ z
蒜頭 2粒 公仔箱論壇* s1 c3 m {# M; |- F
玉米粒 50公克
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蔥花 適量 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( o | a1 [& q8 o# U
【調 味 料】 公仔箱論壇4 _3 ~* K, F" \. D9 h
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蕃茄醬 3大匙
* ?5 v* k" R" G) [! v/ U公仔箱論壇白醋 1大匙 tvb now,tvbnow,bttvb# o0 ~5 g4 e/ }+ G/ m; `" l
糖 1大匙
; S) |4 g& [' k: r u醬油 1小匙
' ~# ]1 W6 j$ V9 }os.tvboxnow.com香油 1小匙
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【做 法】 os.tvboxnow.com9 u* m d8 i7 z+ G5 V/ e% a% \
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1.將豆乾、竹筍和紅甜椒洗淨瀝乾，都切小丁狀；蒜頭洗淨瀝乾切片備用。
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( Y' R) e3 ~, ~2.取平底鍋，加入少許油燒熱，放入作法1的材料慢慢炒香，再放入玉米粒略拌炒。1 z$ j' N9 w2 s5 v# Q6 U1 p, V
0 `& l1 l6 K& s( j, V- Uos.tvboxnow.com3.最後加入所有調味料一起翻炒調味均勻盛盤，再撒上蔥花即可。 |
發表於 2010-8-1 04:29 AM
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