1、常吃宵夜会得胃癌。因为胃得不到休息。
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& v- W3 f4 k p, s* W) ^- Q3 V- \ 2、一个星期只能吃四颗蛋。吃太多。对身体不好。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. z% R7 L2 Z x! a* _9 l
# m5 C- L$ v, n" x6 z/ Ytvb now,tvbnow,bttvb 3、鸡屁股含有致癌物，不要吃较好。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; v/ m% W, e% s" }! S
7 }+ D6 L8 I. L0 C# e( o; t" tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 4、饭后吃水果是错误的观念。应是饭前吃水果。 ! o9 W- d/ C7 [, X3 s3 B
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 W# ]. e4 Y, U( v
5、女生月经来时。不要喝绿茶。反正茶类不要喝就对了。多吃可以补血的东西。 & P ]. ?, k6 L7 F; k
8 ]. d1 r# B8 \) I. G0 o: o, S7 Vtvb now,tvbnow,bttvb 6、喝豆浆时不要加鸡蛋及糖。也不要喝太多。
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7、空腹时不要吃蕃茄，最好饭后吃。
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8、早上醒来先喝一杯水。预防结石。
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( l( f# L) x; n# {/ dos.tvboxnow.com 9、睡前三小时不要吃东西。会胖。
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10、少喝奶茶。因为高热量、高油，没有营养价值可言。长期饮用易罹患高血压、糖尿病等疾病。
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. a+ j& g) Y# c2 }3 A$ ]9 f1 A公仔箱論壇 11、刚出炉的面包不宜马上食用。
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@1 N6 f L( y! p& F3 V; YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 12、每天喝酒不要超过一杯，因为酒精会抑制制造抗体的B细胞，增加细菌感染的机会。
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13、天天喝水八大杯。
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/ f# x) y! A7 c6 ?( O 14、每天十杯水。膀胱癌不会来。
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15、白天多喝水。晚上少喝水。 公仔箱論壇+ U7 c' A8 U' u. E7 z
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16、一天不要喝两杯以上的咖啡，喝太多易导致失眠，胃痛。
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" R7 Y ]: q! k: S9 B4 I公仔箱論壇 17、多油脂的食物少吃。因为得花5~7小时去消化，并使脑中血液集中到肠胃。易昏昏欲睡。
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18、下午五点后，大餐少少吃，因为五点后身体不需那么多能量。 os.tvboxnow.com6 x& T: G) D* W1 W' i3 g
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19、10种吃了会快乐的食物：深海鱼，香蕉，葡萄柚，全麦面包，菠菜，大蒜，南瓜，低脂牛奶，鸡肉，樱桃。
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20、正确饮食习惯：早上吃的像皇帝，中午吃的像平民，晚上吃的像乞丐。 |
發表於 2007-6-15 03:11 PM
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