材料
9 m: q6 h6 e6 U5 Z雞蛋 3隻、日本烤三文魚碎/淡奶各 3湯匙、鹽/胡椒粉各適量( ]8 E- N- k+ [9 G% f) W
3 L5 |# _& T# d! r: vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb# a" p4 r5 I i, _2 P! F
做法( D8 T C% ^0 b$ W
1.將 2茶匙食油落鑊，以中火加熱，用油掃將油掃勻。
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: K. H. h6 w2 Q. `) v2.將已拂勻的雞蛋，加入鹽、胡椒粉調味，再加入淡奶拌勻，最後放入三文魚碎攪勻，備用。
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! K" n& K) [, _5 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.將已加入材料的蛋液注入鑊，用中火炒至半凝固，即成。" b1 N+ f/ g i2 X' Z
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發表於 2010-7-28 06:42 AM
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