1.吃得太油腻,喝杯芹菜汁; ) t2 D9 m; }$ r
# R8 p! B- E! `" J/ P" kos.tvboxnow.com2.吃火锅后喝点酸奶,有效保护胃肠道黏膜; tvb now,tvbnow,bttvb- \* \( _2 ^: ] g. K
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3.消化不良,饭后喝大麦茶或橘皮水
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4.吃方便面后吃水果,有效补偿维生素与矿物质的不足; . B; ~' T7 M& D! I% L
6 _6 ]9 ^+ O) I7 C" ?9 K5.吃蟹后喝生姜红糖水,能祛寒暖胃、促进消化、缓解胃部不适; tvb now,tvbnow,bttvb% D: h9 F% z% z
6 D( u; j7 v& e6.饭后吃个柿子,可润肺生津、养阴清燥。 |