材料:+ h0 F1 T- {/ e6 A; _. [: s; b" E
排骨 1/2斤TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! N; g- j" ]2 x" F* s* m; A5 t6 i
有機芹菜 2棵（切粒）os.tvboxnow.com7 _! [# O" Y4 u4 d9 L' [
急凍有機粟米粒 1碗TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 v1 O; G3 M, F# O& |4 I U% @
紅蘿蔔 1/2條（切粒）tvb now,tvbnow,bttvb7 v! K) z% ?9 S: U* s1 o) {
梨 1個
' @* f( K x% {os.tvboxnow.com洋蔥 1/2個
/ `. \' p5 M+ o- ~& c G. `( P番茄 1個TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 x+ u7 W! h. Z3 G7 ]7 [7 O$ P' B) a
蜜棗 1粒tvb now,tvbnow,bttvb2 Z7 j3 G3 W1 g: {/ ?
薑 1片+ S8 _. e, E: M* l; @- t4 q* ~" Q
鹽 少許
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做法:
) j: s$ c" X/ Z0 R5 R/ T6 z |tvb now,tvbnow,bttvb1.煮滾一鍋水下薑片，將排骨汆水後盛起。
5 J. ^& r1 _; E0 Z" htvb now,tvbnow,bttvb2.梨切件；番茄切件。6 R# O2 [* Y+ J& z, B
3.煮滾半煲水放入排骨、粟米、番茄、紅蘿蔔、洋蔥及蜜棗，以大火煮滾，再以細火煮 1小時，然後加芹菜及梨再煮 5分鐘，下鹽調味即可。 f& e5 R; D2 Z' _- v# r. c
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發表於 2010-7-16 09:59 PM
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