安琪拉的小厨房是前些年我在网上找到一个台湾人的博客上搜集的，主要是以西餐为主
$ ~; L* w0 A _" X: gos.tvboxnow.com我自己也尝试按照食谱作了一些，很不错，今天就算是借花献佛，以供大家参考，若觉得好，我会陆续贴出其他的公仔箱論壇: R% d$ B8 G- u6 {4 ]" {1 }# L
希望大家会喜欢
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# h2 I: {* n& {9 U. ]# yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。西式芥末烤魚os.tvboxnow.com/ h9 p* I% g7 ~2 ^
試試這個很容易的食譜，混合好調味汁淋在魚腓力上，十五分鐘就可以吃到西式風味的烤魚囉！沒空做晚餐時，可以考慮這個食譜，很容易就可以吃到營養又美味的海鮮晚餐。
9 Z& @. k/ t( l, h& k公仔箱論壇材料
& p! o) K* b$ x) |5 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一個檸檬搾汁
. n; s. z8 o1 H! |% [, c6 _1 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一湯匙橄欖油
# e& a% ?; f9 N+ z一湯匙法式芥末醬 (Dijon Mustard)
2 @ ]3 d p6 A! r( M0 ?os.tvboxnow.com一茶匙蒔蘿葉 (Dill Weed)
8 h9 M+ J% D3 g( }& x+ Mos.tvboxnow.com二分之一茶匙黑胡椒粉
2 [4 v9 K: T& Qos.tvboxnow.com四分之一茶匙蒜粉
9 d6 l" ?* |2 x0 D: x4 Ptvb now,tvbnow,bttvb適量胡蘿蔔絲 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 U/ R6 G# l" p8 ]
六片新鮮魚腓力 tvb now,tvbnow,bttvb6 F1 [/ }7 y6 Q5 t% L
三湯匙帕馬森乳酪粉 (Parmesan Cheese) os.tvboxnow.com4 w1 ?: |$ `3 t9 M: D
作法
C: U# l3 ?: K/ p1 R( v# WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。預熱烤箱至華氏 350 度 (攝氏 175 度) ，魚片洗淨擦乾置一旁備用，另外準備一個足以單層排放六片魚腓力的烤盤。tvb now,tvbnow,bttvb! A# k8 u3 q7 |. {' l4 b
在小碗中均勻混合檸檬汁、橄欖油、芥末醬、蒔蘿香料、蒜粉和黑胡椒粉，在準備好的魚腓力兩面抹上調味汁，排放在烤盤上並把剩下來的調味汁，均勻淋在每片魚腓力上，最後在每片淋了調味汁的魚腓力上，舖上胡蘿蔔絲並撒上乳酪粉，放入烤箱烤十至十五分鐘，或至魚肉完全熟透即可。 |
發表於 2010-7-14 10:39 PM
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