一、熱鹹檸檬茶 os.tvboxnow.com# V& o* J1 J# O9 a
用新鮮檸檬切一、二片薄片,放些鹽巴約一公克,再沖熱開水一杯,並趁熱喝。
+ T5 s% t9 k7 A1 H: jos.tvboxnow.com趁熱喝非常好喝,如放久了就會變苦。熱鹹檸檬茶能順氣化痰、消除疲勞,飯前飯後都可以喝,
1 ^. t4 G6 G# x" }# G; X5 T* T公仔箱論壇不會傷胃。每一杯可沖三次,第二、三回沖時,不需再加鹽巴,注意不可沖冷開水。在感
: }% j+ v8 F+ W7 m* |' M冒剛開始時每天多喝幾杯,就不至於惡化,而且好得很快。檸檬經開水加熱後,會產生一 公仔箱論壇' T% v1 L) T' X$ E& G
種天然的化合物---羥苯甲基氨基乙醇,這種物質是一種類似天然的類固醇,能解除感冒
, L( V4 N; M- d$ m: D; {、身體循環淤阻充血的症狀。而鹽巴可平衡體質中和疲勞引起的痠痛,就好比打點滴一
' \$ k5 d/ s$ {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。樣。而兩者相加,更有特殊的順氣調整身體機能的療。 tvb now,tvbnow,bttvb' B9 v$ G5 v6 o; l
" r o7 C& ~3 p7 \$ R% p" HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 G* r' t+ ]& o. G- ?tvb now,tvbnow,bttvb
. ^, I8 c+ c+ D ^+ \" U# R7 }% Qos.tvboxnow.com二、蔥花稀飯 tvb now,tvbnow,bttvb8 e i* t" Y2 Q( j2 \- G* C
稀飯煮熟,加一大匙蔥花,每餐吃一、二碗,熱呼呼的蔥花稀飯一下肚,身體馬上溫暖起來, 公仔箱論壇. R# m( T( ~/ C8 J9 E# s0 g
然後再蓋個厚被子,出身熱汗,感冒自然就減輕了。吃生蔥可以殺死口腔中的病菌,因為蔥 5 y! c6 t8 v& i8 v* H8 g
的表皮細胞中含有大量的揮發性油(蔥蒜辣素),因而,在感冒流行時,吃點蔥大有幫助。 tvb now,tvbnow,bttvb! l% p- t5 i8 v+ d, g) o( n
# {8 W s; k- ^9 N+ ytvb now,tvbnow,bttvb5 a1 W0 f: R0 x: |
os.tvboxnow.com% n2 m6 w% r2 q9 Q+ w! Z6 U
三、紅糖薑湯
: B9 `6 e, N! l& K- z+ Q公仔箱論壇三公分長的生薑二、三塊,拍碎,加二大匙紅砂糖,煎湯,每天早晚飯後喝一杯。
) A0 O5 i* [' b0 T% e2 [% ?tvb now,tvbnow,bttvb到超市便利商店買可隨沖之薑茶包來泡,一樣有效果。生薑可逼出寒氣,紅糖富含鐵質,補 C1 A i3 q3 O$ _
血補充力氣,對付病毒。 ' ]" ?0 |4 _( y& x7 E* G8 m* |
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 D* I& k8 k# v6 L: W- `) @7 `
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( p1 k: M* ?6 V2 X8 `* o% @* n
6 u$ P) `' A8 a. D1 D& n7 w9 i! nos.tvboxnow.com四、熱番石榴茶 os.tvboxnow.com. J% a) U+ D! r% j' ~6 h4 q
兩個平常吃的台灣小番石榴,或一個泰國大芭樂,每個切成四片,加入七碗的水,煮開後再以
; ^3 _- x! `. P/ L$ i/ y0 C公仔箱論壇小火煮五分鐘,去渣當茶喝。
& [2 ^: m0 n( k' s( ?6 |2 a1 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。熱番石榴茶有清熱、解毒、利尿和消炎的作用,尿尿次數增多,感冒病毒就會隨小便清出去。
/ o2 b9 |- P4 P q8 d6 j9 Y- n7 V# D% i/ yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 d# C# |! A' |
7 j2 l# Y+ T h. X8 [os.tvboxnow.com五、薏米扁豆粥
K+ G" z) t, h! i+ l8 l; Y至米店買薏米及扁豆,以薏米及扁豆各半碗煮成粥,每天早晚飯前吃一碗,喝到好為止。
, [, F8 Q Y& X, O- ]' X6 _& Ytvb now,tvbnow,bttvb薏米扁豆強健脾胃去濕氣,能加強腸胃吸收能力,胃腸吸收能力好,自然有體力來對抗感冒病毒。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 {7 D+ q/ D7 }) O8 Y6 u; \
$ O+ s' A: k4 G$ X6 K公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb1 e F) n/ v# M; s! R+ q9 T
六、地瓜薑湯 ' W; }% b+ J- Y( `
以一個大地瓜削皮後切成小塊,一塊生薑切成薄片,加水六碗煮熟後,再加五大匙紅糖,每天早晚
( S/ z8 Q! k8 Q8 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。飯後喝一杯,地瓜補充營養,生薑可去寒,一定很有幫助。 tvb now,tvbnow,bttvb$ r a- q! f1 f+ s; V- Q
+ Y: {. K) A1 `8 W公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* b. Y1 ]/ Q' f# e1 }' a
9 D. Y4 L1 h$ G3 @* H1 g3 `os.tvboxnow.com七、薄荷茶 tvb now,tvbnow,bttvb- A* L# I R- T$ W( m. i
至市場或青草店買新鮮薄荷葉,每次用一兩沖熱開水喝,每天早晚飯後喝一杯,適合口乾、喉嘴 tvb now,tvbnow,bttvb9 v# T7 y5 E2 W/ }
痛、沒有痰或痰黃黑的熱感冒,喝到好為止。薄荷,味辛苦,性溫,含薄荷精及單寧酸等,能發汗
3 }# l4 y+ |" Gtvb now,tvbnow,bttvb、退熱和殺菌,可治傷風頭痛、支氣管炎、防止痙攣、宿食不消、健胃及通利關節等。 os.tvboxnow.com' V6 k- @# I2 D/ _
' I% A- G5 j4 d3 y+ z# Y' A* d" Oos.tvboxnow.com, m8 {; ?: o7 N) m
公仔箱論壇9 ~8 T( [* U3 v2 b' Z, @) o9 ]1 ~
八、紫蘇茶
L4 ]) L& e2 u. O# r1 M至市場青草店買紫蘇葉,每次用手抓一把,加水五碗,煮滾再煮三分鐘,每天早晚飯後喝一杯,喝到好為止。
8 I& e6 f F! p( |公仔箱論壇紫蘇,味辛,性溫,常用於發汗袪寒、降氣化痰、肺氣喘急、心腹脹滿、安胎及魚蟹中毒。 os.tvboxnow.com" w# P" i- h1 ~4 E' S' t/ M
" D9 m u& Z2 O5 [) z- Z1 ~
% P/ ?8 \ c3 c8 T0 ~9 Q* y
) u! l7 x: s% O3 W9 O# @os.tvboxnow.com九、熱梅茶 tvb now,tvbnow,bttvb: w9 B8 ~0 c' k/ Z, l* u: P7 j
每次用五個醃漬蘇梅或紅鹽梅(可到大超市購買),沖熱開水一大杯,攪拌五分鐘再喝,早餐與晚餐
: }6 [, e$ I+ V3 ~os.tvboxnow.com各喝一杯,喝到好為止。梅子內含蘋果酸、枸櫞酸、琥珀酸等,有顯著的抗菌作用,對於各種細菌
0 H/ ^! ?% j. t如大腸桿菌、痢疾桿菌、傷寒桿菌等,均有抑制的作用。因此,對感冒有一定的效果。 # x; x$ c2 t# I% m6 n$ l. U
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; ]: }* q7 p& E
+ B6 q% ~1 v8 b* qtvb now,tvbnow,bttvb
+ u J; y7 d, {' G/ ~1 Z十、檸檬汁
7 Q/ x5 Q5 {6 D) u1 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。用半個檸檬榨汁,加一小匙蜂蜜,三餐飯後沖一杯冷開水喝,喝到好為止。
. L, X) `! R5 S/ I( e; U, a! [公仔箱論壇檸檬汁有豐富的維生素C,能生津止渴、健脾開胃、強壯身體、減少咳喘。 |
發表於 2007-6-11 04:29 PM
| 
發表於 2007-6-14 09:46 PM
| 